Čak i kratko slušanje nekih zvukova može poboljšati vaše raspoloženje za cijeli dan. Međutim, da biste primijenili ovo prekrasno svojstvo u praksi, morate znati koja su od njih posebno ugodna za osobu.
Upute
Korak 1
Smijeh. Ne samo da produžuje život, već stvara i istinski dobro raspoloženje za sve oko vas.
Korak 2
Žubori u grlu boce. Ovaj zvuk trenutno izaziva ugodan osjećaj utaživanja gladi i žeđi.
3. korak
Ptičji pjev. Ako se probudite s ovim zvukom, gotovo će vam sigurno ostati dobro tijekom dana.
4. korak
Presti. Ovaj zvuk prilagođava osobu ugodnoj kućnoj atmosferi i nehotice joj donosi osmijeh.
Korak 5
Žubor potoka. Omogućuje tijelu da se opusti i uživa u osjećaju jedinstva s prirodom.
Korak 6
Pucketanje vatre. Sjećanja na ugodne večeri s prijateljima jednostavno vas ne mogu ne razveseliti.
Korak 7
Surfati. Maksimalno opuštanje gotovo je nemoguće postići bez zvuka surfanja. Postavlja vas za razmišljanja o životu.
Korak 8
Krckanje snijega. Pobuđuje uspomene na djetinjstvo, kada je gužva u snijegu bila omiljena zabava na ulici.
Korak 9
Zvuci kiše. Kucanje kapi doslovno povezuje osobu s njezinim emocionalnim stanjem, pomaže joj da se opusti i uživa u razmišljanjima.