Ogovaranje je poput zaraze koja je česta u mnogim kolektivima. Neki od njih mogu biti potpuno bezopasni, dok drugi mogu uništiti čovjekov život. Ako su se o vama proširile neugodne glasine, pokušajte se nositi s tim uz minimalne gubitke za sebe.
Upute
Korak 1
Pokušajte otkriti tko je postao autor tračeva o vama i razmislite zašto je to učinio. Možda ste nehotice uvrijedili ovu osobu, a da to niste znali: uzeli ste projekt na koji je računao, dobili položaj o kojem je sanjao ili ste upravo pojeli zadnji kolačić iz zajedničke kuhinje. Razumijevanje onoga što je pokrenulo tračeve omogućit će vam da vas manje muči pitanje "zašto mi to čine". Osim toga, ako želite, možete se pokušati pomiriti, na primjer, donoseći novu kutiju kolačića "žrtvi".
Korak 2
Nemojte paničariti kad čujete nevjerojatnu priču o sebi. Vaša nasilna emocionalna reakcija još će više isprovocirati ogovarače i vjerojatno će ih natjerati da pomisle da u priči ima više istine ako to učinite. Ako vas gore navedeno jako dirne, bolje je da sami doživljavate neugodne emocije. Operite lice, dođite do daha, budite svjesni onoga što ste čuli i tek onda se vratite u tim. Ljudi neće primijetiti vašu zbunjenost, a sljedeći put ćete biti spremni i nećete reagirati tako burno.
3. korak
Ako ste čuli glasine koje kruže o vama, javite ostalim ljudima da su apsurdni. „Lijepo je naučiti nešto novo o sebi“, „Pa, moram, ali činilo mi se da sam imao prilično dosadan odmor na plaži“, „Jesam li se povezao s tim zaposlenikom? Znat ću, inače su mi rekli da je napisao ostavku mjesec dana prije nego što sam došao u firmu. Budite diskretni, smireni i susretljivi, a tračevi će početi sumnjati ima li smisla gubiti vrijeme i širiti glasine o vama koje ne izazivaju nikakvu reakciju i nisu prikazane u najboljem svjetlu.
4. korak
Donesite tračeve oko sebe do točke apsurda. Ako se kolega nehotice zapita je li istina da ste na odmoru u egzotičnoj zemlji imali aferu s čak dva predstavnika lokalnog stanovništva, slobodno povećajte njihov broj na deset, dodajte deve i druge domaće životinje. U jednom će trenutku sugovornik shvatiti da ga ismijavate i posumnjat će u vjerodostojnost izvorne glasine. I vi ćete se razveseliti.
Korak 5
Mnogo je izreka o tračevima i ljudima koji u njima sudjeluju. Ako postoje glasine o vama, podsjetite se da su autori vjerojatno ljubomorni na vas i da je vaš život toliko zanimljiv da ljudi oko vas govore o njemu. To će vam omogućiti da povećate samopoštovanje i budete manje osjetljivi na priče o vama.
