Vrijeme se ne može kupiti ako nije dovoljno i ne možete ga zaustaviti kad to stvarno želite. Upravljanje vremenom doslovno nije stvarno. Što god radili, uvijek će ići određenom brzinom. Ali možete to početi više cijeniti, pametno trošiti i odnositi se s poštovanjem.
Upute
Korak 1
Otkrijte na što gubite vrijeme i pokušajte to ne ponoviti.
Korak 2
Imajte naviku planirati dan prije vremena, a na kraju dana napravite popis obveza za sljedeći dan. Planirane aktivnosti često donose bolje rezultate od neplaniranih. Ali ne planirajte previše stvari, ne pokušavajte precijeniti svoju snagu.
3. korak
Dodajte nove zadatke na popis obaveza koji ste ranije stvorili. Količina informacija koje dolaze na posao velika je, pa je neozbiljno držati ih u glavi.
4. korak
Pravilno postavite prioritete, postavite ih prema kriterijima važnosti i hitnosti. Odredite rok za sve zadatke i prvo dovršite one s većim prioritetom. Moguće je da neće biti izvršeni svi zadaci s vašeg popisa, a to je normalno.
Korak 5
Zaustavite pozornost na jednom zadatku. Ako se osoba koncentrira na jednu stvar, tada će joj mozak raditi produktivnije. Razbiti velike slučajeve u manje. Taj se princip naziva "jedi slona dio po dio".
Korak 6
Izbjegavajte odugovlačenje i svako odgađanje.
Korak 7
Neka vas ne ometaju prazni telefonski pozivi i društvene mreže.
Korak 8
Korisno provedite vrijeme dok ste u autobusu, podzemnoj željeznici, u gužvi: čitajte knjigu, slušajte audio lekcije, učite strani jezik itd.
Korak 9
Pravite pauze od 5 minuta jednom na sat, istegnite vrat, istegnite se, okrenite i nagnite glavu kako biste povećali performanse. Ako se ne možete uvježbati za pauze, na svoje računalo instalirajte poseban program koji može blokirati njegov rad za vrijeme koje odaberete.
Korak 10
Pokušajte naučiti osnove upravljanja vremenom, tj. planirajte svoj tjedan, dan, odvajajući 15-20 minuta za višu silu.
11. korak
Sjetite se svake sekunde da je vrijeme dragocjen dar, a tada će se vaš život početi čudesno mijenjati.
Korak 12
I uskoro ćete primijetiti da imate malo slobodnog vremena. Ne trošite je na drugu virtualnu komunikaciju, već učinite nešto bolje za svoju obitelj i provedite s njima besplatnu večer.
