Od svih kontakata koji postoje u životu svake osobe, komunikacija s roditeljima je najozbiljnija i najvažnija. Čak i kad dostignemo zlatno doba i sami postanemo roditelji, dok smo još uvijek djeca, ponekad se sukobljavamo s onima kojima dugujemo samu činjenicu rođenja.
Upute
Korak 1
U bilo kojoj situaciji, prije nego što zatražite oprost od mame ili tate, trebali biste rashladiti svoje osjećaje. Nakon nekog vremena puno je lakše shvatiti svoju krivnju i shvatiti u čemu je bila pogreška. Vrlo je teško staviti se na mjesto svojih roditelja, jer smo od djetinjstva navikli da oni uvijek sve znaju bolje od nas i u pravilu inzistiraju na svojoj odluci, čak i ako je ona u suprotnosti s našim željama. Međutim, što smo stariji, lakše se postavljamo na njihovo mjesto i razumijemo da, čak i ako smo mi - njihova djeca - već odrasli, i dalje im je stalo do nas i žele nam dobro. Iz ovog je položaja puno lakše uočiti svoju pogrešku i osjetiti nepravdu.
Korak 2
Kad se osjećate spremnima zamoliti mamu za oprost, odgovorite, priznajte svoju krivnju i objasnite svoje osjećaje. Tako ćete pružiti priliku da bolje razumijete svoja iskustva. Napokon, jedva da ste je željeli namjerno povrijediti. Kad to radite, ne zaboravite koristiti komunikacijski model Osjećam. Tako često govorimo drugoj osobi koliko je u krivu. Zapravo, iza naših riječi stoji drugačiji osjećaj. Suština modela "Osjećam" svodi se na činjenicu da svaku senzaciju treba formulirati kao "boli me" ili "osjećam tugu". Ali nije "Nisi u krivu" ili, još gore, "Nikad me ne čuješ". Dakle, pružamo drugoj osobi bolje razumijevanje sebe, pokazujemo da nismo željezni i svatko od nas doživljava vlastite osjećaje. Slušajte mamu i zagrlite je. Najbolji znak njezinog oproštaja je vaš osjećaj olakšanja od težine u vašoj duši.
3. korak
Često sukobi između odrasle djece i njihovih roditelja vuku korijene iz djetinjstva. Neispunjene želje, potisnute emocije - sve to može isplivati na površinu u obliku stalnih svađa i sporova. Stoga se vrlo često odrasla djeca sukobljavaju s roditeljima, ne shvaćajući da su istinske veze skladne, a roditelji su mentori, partneri i često bliski prijatelji. Slobodno zamolite mamu ili tatu za oprost. Naravno, u bilo kojem sukobu krive su obje strane. Što ih prije možete zaustaviti i iskusiti, brže se javlja ta svijest.
