Suvremeno društvo provocira žene na stalne kupnje. Reklamni plakati kažu, to je ono što trebate! Sa televizora viču "Kupi!" Ali što nas potiče da stalno kupujemo i kamo odlazi novac koji zaradimo?
1. Neotvoreni paketi. Kupovine koje ste namjerno izvršili isprobane su i odabrane, a kad ste se vratili kući, a da ih niste izvadili iz torbe, odložili ste ih u ormar.
2. Neracionalne kupnje. Ako kupite sedmi par cipela, a već imate pet sličnih, ovo je siguran znak šopaholizma.
3. Opuštanje. Čim se posvađate s nekim, idete ravno u trgovinu, jer se tamo osjećate puno bolje.
4. Adrenalin. Kada kupujete stvari, osjećate se energično.
5. Kupovina je misterij. Sa svojim najmilijima ne razgovarate o tome da volite ići u kupovinu, ali skrivate sve što steknete.
6. Zaboravili ste kreditnu karticu. Ako iznenada zaboravite kreditnu karticu, počinjete biti nervozni i odjednom će vam se svidjeti dobra stvar u trgovini, ali novca nema.
7. Osjećaj krivnje. Kada idete u kupovinu, osjećate se kao da radite nešto zabranjeno, a to mogu pratiti nevolje. Ako barem četiri boda nađete za sebe, onda ste šopingholičar.
Kako se riješiti ove ovisnosti?
• Pokušajte pronaći hobi koji vas može odvratiti od kupovine.
• Pratite sebe i prepoznajte što vas tjera na kupnju. To može biti emocionalno stanje ili događaj.
• Utvrdite pravilo da ćete ići u trgovinu u slučaju da trebate kupiti određeni predmet i uzeti novčani iznos za točno jednu od ove kupnje.
• Dobiti pomoć. Zamolite svoje prijatelje ili ljude koji su vam bliski da vas kontroliraju. Uz podršku možete vjerovati u sebe.
