Ljepota je proširiv pojam, a uspjeh dolazi. Toga se morate sjetiti svaki put kad se pogledate u ogledalo ili se usporedite s nekim. Osamdeset posto ljudi gleda se u ogledalo s osjećajem nezadovoljstva sobom. Ne mogu biti sretni jer su prema zadanim postavkama nesretni i ne mogu učiniti ništa po tom pitanju. Ne ponavljajte njihove pogreške.
Nužno je
- - Kemijska olovka
- - Listovi papira
Upute
Korak 1
Prije svega zapišite sve svoje snage koje znate. Ne ograničavajte se na nekoliko fraza - napišite što god želite o sebi, sve prednosti koje i sami znate. Zamolite svoje najmilije da isprave ovaj popis, ne bojte se da ćete biti neshvaćeni - uostalom, to su vaši najbliži ljudi koji će vam uvijek pomoći.
Korak 2
Sada na zasebni list papira zapišite sve svoje nedostatke u kolonu, ostavljajući također prostor za maštu. Napišite ih jednom riječju ili frazom. Nakon što ih napišete, pored njih napišite pozitivu koja se iz njih može izvući, naravno, samo tamo gdje je ta pozitivnost razumna. Označite one nedostatke koji se ne mogu ispraviti crvenom bojom.
3. korak
Sada zapišite sve svoje greške koje su označene crvenom bojom na zaseban list. Preispitajte se kako možete s njima izaći na kraj i što ste spremni poduzeti u tom pogledu. Ne bojte se da metode mogu biti vrlo teške - imajte na umu da što vam se nešto teže da, to ćete više biti ponosni na to kasnije.
4. korak
Koristite svoje pozitivne i negativne strane za rast. Ljudski život ne može se zamisliti bez osobnog rasta i razvoja, a iako imate nedostataka, imate prostora za rast i nešto čemu treba težiti, sjetite se ovoga. Ali nikada se nemojte usredotočiti samo na njih - ako vas muči depresija, upotrijebite prvi list da biste shvatili da je s vama zapravo sve u redu.
