Prisiljavanje na sebe ponekad je vrlo korisno. Razvijte snagu volje i tada će vam biti lakše prisiliti se da dovršite, na primjer, ono što ste započeli. Glavna stvar je biti siguran u uspješan rezultat vašeg poslovanja!
Upute
Korak 1
Najjednostavniji savjet - čim odlučite nešto poduzeti, odmah oživite ideju, bez odgađanja i bez traženja određenog vremena za dovršenje slučaja. Uklonite tuđu buku u sobi, ništa vas ne bi trebalo omesti. Primjerice, ako ste razapeti između važne stvari koja se ne može odgoditi, a istodobno je u tijeku posljednja epizoda meksičke serije, svih 199 epizoda koje ste već pogledali, bilo bi nepravedno ako i dalje ne znam kako je tamo završilo. … Snimite epizodu na videorekorder ili potražite sljedeći dan na Internetu, gdje će obožavatelji definitivno objaviti posljednju epizodu melodrame. Budite mirni i usredotočite se na izvršavanje zadatka. Zamolite i svoje voljene da vas ne uznemiravaju i ne zovu na telefon - sve ovo još jednom će vas samo onesvijestiti.
Korak 2
Napravite plan zadatka. Zapišite točke koje biste trebali imati vremena učiniti i koliko vremena potrošiti na to. Kad to počnete raditi, prekrižite ono što ste učinili jedno po jedno. Tako ćete jasno vidjeti cijeli prednji dio posla i s olakšanjem ćete pogledati točke koje su već prekrižene. Bit ćete ponosni na sebe i bit će poticaj da što prije dovršite započeto. Osim toga, da biste se posao brže približili kraju, na zadacima ispod zadataka napišite da vas očekuje nešto ugodno - komad torte, vožnja biciklom itd. Trebate se nagraditi za obavljeni posao. Napokon, ako ne ugađate sebi, tko će drugi?
3. korak
Također, prisiliti se na nešto pomoći će u sporu "na slabe". Na primjer, svi oko vas znaju da nikada nećete naučiti engleski. Barem osnovna gramatička pravila. Neka vas uzimaju "slabo" i svima ćete dokazati da ste jaka, snažne volje. Također se možete prepirati sa svojim prijateljem da ćete, na primjer, datu pjesmu naučiti brže od njega. On će se, naravno, složiti s vama, ali ako stavite putovanje u kino, to će biti poticaj za borbu. Stoga stvorite za sebe grupu podrške i nastojte biti bolji i jači od onih koji su vam bliski, jer duboko u sebi već se znate prisiliti na nešto!
