Mnogim ljudima ništa nije teže od traženja pomoći. Mogu potpuno izgubiti kontrolu nad situacijom i shvatiti da se ne snalaze, ali priznati si to i zatražiti od drugih pomoć je za njih neizdrživ teret. Važno je da možete tražiti pomoć kad vam je zaista potrebna.
Upute
Korak 1
Treba shvatiti da pomoć nije samo ono što vam treba. Kad osoba nekome pomogne, to je dobro za njega samog, a ne samo za osobu u čijoj se situaciji popravlja. Kad bi ljudi češće pomagali jedni drugima, bili bi ljubazniji. Ali pomoć je dobra samo ako se radi svim srcem. Da bi vam se pomoglo od srca, trebate zatražiti pomoć na odgovarajući način. Ni u kojem slučaju ne biste trebali zahtijevati, skandalizirati, prijetiti, manipulirati itd.
Korak 2
Razmislite o tome kakva vam je pomoć potrebna. Ako to sigurno znate, bit će puno lakše riješiti vaš problem. Često ljudi sami ne razumiju što trebaju, iscrpljuju druge koji im ne mogu pomoći, čak i ako žele, jer također ne razumiju što je bolje učiniti. Procijenite svoju situaciju trezveno i razmislite o tome kakvu pomoć želite zatražiti.
3. korak
Kada pitate neku osobu, započnite s opisom svoje situacije. Objasnite svoj stav kako biste ga mogli razumjeti. Ne trebate zaranjati u opisivanje emocija koje vas preplavljuju. Koliko god se trudili smiriti, to će i dalje biti primjetno kad počnete opisivati svoju situaciju. I tek tada mi recite kakvu pomoć trebate.
4. korak
Kad nekoga tražite za pomoć, pažljivo birajte riječi. Vaš zahtjev ne bi trebao zahtijevati intonaciju, kao da naručujete. Ali molećive riječi također nisu potrebne, pomoć ne podrazumijeva da onoga tko pita treba biti ponižen.
Korak 5
Ako se muškarcu obratite za pomoć, pokušajte govoriti jasnije i logičnije, operirati činjenicama. Kada od žene nešto tražite, možete si dopustiti da pokaže više emocija, ali ne u smislu da možete baciti bijes. Samo što žene bolje razumiju osjećaje, vjerojatnije će razumjeti vaše osjećaje i shvatiti da vam je potrebna pomoć putem empatije.
Korak 6
Kad tražite pomoć od neke osobe, ostavite joj priliku da to odbije kako vas ne bi uvrijedio. Pomoć ne bi trebala biti potrebna, a ako vam se pomogne, to ne bi trebalo biti zato što ste osobu svojim riječima ili postupcima doveli u nepodnošljivo stanje. Ako imate takvu naviku, tada riskirate da ostanete bez prijatelja ili bliskih ljudi, jer će se malo ljudi svidjeti takvom žalbi.
