Pozitivno razmišljanje pomaže čovjeku da živi mirnije i radosnije. Ako svijet doživljavate kao dobroćudan i ugodan prostor, on će biti upravo takav. Ali za to morate naučiti u svemu vidjeti samo dobro i prestati se koncentrirati na nepovoljne činjenice.
Od djetinjstva se formira svjetonazor osobe. Od djetinjstva promatra roditelje, njihove navike i načine reagiranja i počinje se ponašati poput njih. Većina programa tada nije ni realizirana, snimaju se u podsvijesti i tjeraju osobu da se ponaša na određeni način. Primjerice, ako je majka imala tendenciju kriviti voljene za sve nevolje, vjerojatnije je da će se i njezina djeca ponašati na isti način.
Zašto vidim kontra
Potrebno je shvatiti zašto netko vidi samo prednosti, zna uživati u životu, dok je netko tužan i neprestano iznosi zahtjeve prema prostoru i drugima? Temelji se na stavovima, možete ih vidjeti. Najčešći: dug, krivnja, strah. Otkrivanje ovih unutarnjih principa pomoći će promijeniti viziju svega oko sebe, naučiti vas da pronađete pluseve.
Program duga obično se izražava u činjenici da osoba čeka nečiju pomoć, neprestano tvrdeći da je netko dužan pružiti ruku, mora pomoći. To se može vidjeti i u poslu i u osobnom životu. A kad se ta očekivanja ne ispune, dogodi se vrlo snažno razočaranje. Ako nekome uklonite stalni zahtjev za podrškom, ako sami preuzmete odgovornost, tada će se sve promijeniti.
Kriviti druge također je stav koji vas sprečava da svijet vidite u bojama. Istodobno, čovjek misli i osjeća da je netko kriv za njegove nevolje. Vlada je loša, pa je i plaća mala; ceste su strašne jer netko krade; vaš životni partner je nevjeran, jer je stvar u njegovom odgoju itd. Ako u sebi vidite takve manifestacije, onda čak ni ne preuzimate odgovornost za svoj život. I neće biti bolje, jer to nitko drugi ne mora mijenjati, nitko neće riješiti problem umjesto vas.
Kako vidjeti prednosti
Ako ste prepoznali stavove koji ometaju veselje, zamijenite ih suprotnima i ponavljajte nekoliko puta dnevno. Krivnja ili uvreda moraju se oprostiti i shvatiti da život ovisi samo o jednoj osobi - vama samima, a ne i o drugima.
Počnite se fokusirati na životne radosti, poput vremena. Ona je drugačija i to je čini jedinstvenom. Obratite pažnju na sunce, oblake, potoke. Razmislite koliko je sve okolo skladno. Komunikacija s prirodom pomaže u pronalaženju radosti. Nije uzalud što odmor na moru daje snagu gotovo godinu dana.
Uživajte u onome što imate. Na primjer, vizija. Možete pročitati ovaj članak, ali netko je lišen ove mogućnosti. Ruke, stopala, mozak - to je ono što vam omogućuje da se udobno razvijate i živite. Cijenim ovo.
Na svaki problem gledajte iz pozicije: „Što je pozitivno u njemu? Što mogu naučiti? Svaka situacija čini osobu mudrijom, iskusnijom. Pa čak i ako vam se u početku čini zastrašujuće, onda jednostavno morate dobro pogledati kako biste pronašli lekciju koja leži u njemu. I vrijedi se koncentrirati na to, a ne na negativno, što bi se moglo dogoditi.
