Svaka tuga ima početak i kraj. I samo tuga roditelja koji su izgubili dijete izgleda da nema granica. Nakon strašnog događaja vrlo se teško vratiti punom životu, bol od gubitka je toliko jaka da oduzima svu snagu.
Smrt vlastitog djeteta možda je najteži test koji život može predstaviti. Vrlo je zastrašujuće, nevjerojatno bolno i gotovo nepodnošljivo. Većina roditelja koji su zauvijek izgubili djecu nemaju pojma kako dalje živjeti.
4 faze oporavka nakon smrti djeteta
Prvo što treba učiniti nakon što dijete umre je priznati gubitak. Psiholozi tako misle. Mnogi roditelji ulaze u samozavaravanje i poricanje kako bi izbjegli patnju. To se očituje kao obrambena reakcija psihe. Ali morat će se priznati nepovratna smrt djeteta.
Druga faza oporavka bit će puno življenje od tuge, maksimalno uživljavanje u nju. Ni u kojem slučaju ne biste trebali pokušati zaboraviti ili se distancirati od događaja. Tako će roditelji samo prikriti svoju bol - od sebe, od drugih. Kasnije će ta bol rezultirati ozbiljnom bolešću ili čak mentalnim poremećajem. Da biste očistili dušu, morat ćete otvoriti ranu, kažu stručnjaci iz područja psihologije. Teško je, ali to je jedini siguran način da se oporavite od nevolje.
U trećoj fazi roditelji će morati promijeniti način života, uspostaviti komunikaciju s vanjskim svijetom, ali bez djeteta. Smrću bebe roditelji se osjećaju izgubljeno jer predmeta o kojem su se brinuli više nema. Kako se smisao života ne bi izgubio, trebate učiniti ono što tijekom djetetovog života nije bilo moguće postići. Svoje slobodno vrijeme morate ispuniti tim stvarima i aktivnostima. Potrebno je uspostaviti društvene odnose i uvjete života bez djeteta, inače se neće moći oporaviti od gubitka dugi niz godina.
Četvrta faza oporavka je formiranje drugačijeg odnosa prema preminulom djetetu. Da bi živjeli ispunjenim životom, mora se dopustiti da se osjećaji izravnaju. Važno je riješiti se osjećaja krivnje, ogorčenosti, straha. Nije teško razumjeti da je ova faza uspješno završena. Ako roditelji mogu razgovarati o mrtvom djetetu bez paralizirajuće boli, ako je njihova tuga postala tiha i lagana, a emocije usmjerene prema današnjem životu, tada je oporavak bio uspješan.
Život nakon smrti djeteta
U ime svog djeteta distribuirajte sve što nije došlo do njega, do druge djece, do ljudi. Puno je nesretnih i osoba u nepovoljnom položaju, jako im nedostaje topline i sudjelovanja. Ako se roditelji ne odluče za novu trudnoću, nepotrošenu ljubav treba uputiti ljudima oko sebe. Dijete se ne može oduzeti od smrti, ali svatko može učiniti drugu djecu malo sretnijom!
Ako je tuga zaista proživljena, roditelji osjećaju da se mogu vratiti u normalan život. Kako prolazite kroz sve faze oporavka, osoba se postupno smiruje, a život joj se normalizira, vraćaju se stari interesi, život je ispunjen novim bojama.
