Je li ovisnost namjerni izbor? Koja je paralela između ovisnosti i mentalnog zdravlja? Sve će to možda biti otkriveno u ovom članku zahvaljujući osobnim primjerima i životnom iskustvu.
Je li ovisnost izbor?
Prilično velik broj ljudi pokušava nas uvjeriti da je ovisnost o alkoholu ili bilo kojoj drugoj drogi ovisnost. Ljudi koji to kažu najvjerojatnije nikada nisu ni koristili niti jedan lijek. Pa što je točno ta ili ona ovisnost? Je li to namjerni izbor ili se osoba više ne može kontrolirati?
Zašto ljudi postaju ovisni?
Mnogo je razloga zbog kojih ljudi počinju piti ili koristiti druge droge. Evo nekih od njih:
- nezadovoljstvo životom
- nesreća
- obiteljski problemi
- depresija
- nisko samopouzdanje
Različiti ljudi na probleme i situacije reagiraju na različite načine. Neki ljudi ne trebaju lijekove da bi se nosili ili zaboravili na probleme. A netko se radije nosi sa svime uz pomoć "dopinga". Kakav god izbor osoba napravila, morate shvatiti da je bila pri svijesti.
Ispričat ću vam priču iz svog života. Moj odnos prema alkoholu bio je prilično odan, ali nisam ga posebno volio. U nekom trenutku mog života sve se preokrenulo i jednostavno sam poludio od nagomilanih problema. Počeo sam piti i to mi je pomoglo. Savršeno sam dobro znao posljedice alkohola i dobro sam se odlučio.
Pio sam 2 mjeseca, gotovo svaki dan i nisam to smatrao ovisnošću. U današnje vrijeme pijem puno rjeđe, ali i dalje pijem s vremena na vrijeme. Za mene alkohol nije bio droga oko koje se sve vrti, samo sam ja donio odluku.
Posljedice ovisnosti
U mom slučaju s alkoholom, posljedice su se očitovale u obliku gastritisa. Želučani problemi ponekad reagiraju prilično snažno, a ovo je samo jedan primjer. Alkohol s jakom strašću sadi jetru, i što je najvažnije, koči misaone procese u mozgu. Ako pijete i niste ovisni ni o čemu kako biste održali svoj um normalnim, s vremenom ćete propadati.
Kad upotrebljavate cigarete i kofein, srce će posaditi, visoki bi ljudi trebali kontrolirati brzinu konzumacije ovih stimulansa. Zbog visine osobe, srce obavlja dvostruki posao tjerajući krv kroz tijelo. Kofein i nikotin stežu krvne žile i možete zamisliti stres na svom tijelu.
Sve ove stvari utječu na svijest osobe ako se jako zanosite. Stoga morate dobro razmisliti prije nego što odlučite trebate li to ili ne. Sve radnje morate platiti.
Trebate li se riješiti ovisnosti?
S obzirom na ideju da je bilo koja ovisnost izbor osobe, možemo zaključiti da će se riješiti ovisnosti biti isti izbor. U tome nema ništa teško, ako osoba ima želju prestati piti, tada je dovoljno dvotjedno detoksificiranje da se riješi vezanosti tijela za tvari. Nakon toga, također ima pravo izbora hoće li uništiti svoje tijelo ili ne.
Zaključak
U zaključku ću reći da svatko sam odlučuje kako će koristiti svoje tijelo. Mnogi ljudi nisu spremni prihvatiti činjenicu da je ovisnost o alkoholu, internetu, pornografiji, cigaretama i ostalim stvarima izbor samih ljudi. Da, štetno je i tijelo se brže troši, ali ako se osoba nikome ne miješa u svoje metode rješavanja nesreće, onda to ne vrijedi dobiti.
Glavna stvar je ispravno vagati sve prije nego što odaberete. Ako je osoba zadovoljna svojim životom, tada neće imati ovisnosti kao takva. Korijen problema u većini slučajeva niče iz glave i trebate se boriti ne protiv ovisnosti, već s razlogom koji ga je na to potaknuo.
