Protok informacija u suvremenom svijetu toliko je velik da je nemoguće bez mogućnosti brzog i kompetentnog odabira onoga što je potrebno za proučavanje i pamćenje. To se posebno odnosi na studente i školarce. Pisanje sažetaka i seminarskih radova, priprema za ispite često zbunjuje one koji ne znaju kako brzo obraditi stečeno znanje.
Upute
Korak 1
Unatoč brzom razvoju modernih tehnologija i nastanku audioknjiga i video tečajeva, čitanje i dalje ostaje temeljni izvor znanja. Dobar učinak u proučavanju tekstualnih informacija daje metoda brzog čitanja, ali čak i uz ovu sposobnost, nepromišljeno upijanje materijala neće dovesti do visokokvalitetnog savladavanja i pamćenja. Ova metoda obrade teksta spremit će ono što ste pročitali samo u kratkoročnoj memoriji i neće dovesti do dubokog znanja.
Korak 2
Pri proučavanju potrebne literature ne biste se trebali oslanjati samo na svoje pamćenje. Nakon što izolirate glavnu stvar iz konteksta i izradite mali sažetak, čak i ako će se sastojati od kratkih teza, na temelju ovih bilješki možete kasnije lako rekonstruirati ono što ste pročitali u mislima. Dobru pomoć pružaju kartice s isječcima iz bilješki ili novim riječima koje je potrebno zapamtiti, a raspoređene u različitim dijelovima sobe. Stalnim obraćanjem pažnje na njih možete znatno ubrzati pamćenje potrebnih informacija.
3. korak
Potrebno je riješiti se pokušaja mehaničkog pohranjivanja podataka. Kada pokušavate ovladati informacijama bilo koje vrste, važno je imati stav i motiv da ih zadržite u sjećanju. Jasno definirani zadaci "zašto" i "zbog čega" pomoći će uspostaviti asocijativne veze u mozgu i stvoriti vlastite formulacije, omogućujući vam naknadno reproduciranje potrebnih informacija.
4. korak
Za učinkovito pamćenje informacija, sam postupak mora biti značajan. Istodobno se aktivira logička memorija, što omogućuje čvrsto popravljanje materijala i, ako je potrebno, brzo vraćanje njegovog sadržaja. Razvijanjem navike svjesnog produktivnog pamćenja, razvojem asocijativnog pamćenja i automatskom analizom dobivenih podataka, može se značajno povećati količina obrađenih informacija i kvaliteta njihove asimilacije.
Korak 5
U nazočnosti velike količine raznolikih informacija, preporučljivo je izraditi plan za njihovo proučavanje, podijelivši cjelokupni svezak po temama i hitnosti s kojima bi se trebao obraditi. Ako je moguće, bolje je odvojiti određeni dan za svaku pojedinu disciplinu, na kraju kojeg ponoviti kratki pregled proučenog gradiva.
Korak 6
Bolje je započeti obradu informacija u pozitivnom raspoloženju, dobro naspavano i odmoreno. Ne napuštajte nastavu za večernje sate. Trebali biste praviti pauze u poslu za odmor i opuštanje - odmorni mozak i dalje će raditi s velikim učinkom.
