Psihološki kompleks je skup ideja, misli, osjećaja i stavova osobe o sebi, koji ne odgovaraju stvarnosti. Većina subjektivnih izobličenja dolazi iz djetinjstva, kada dijete poput spužve upija mišljenja značajnih odraslih i ne zna se obraniti.
Postoji 5 glavnih izvora za pojavu kompleksa:
- Obitelj. Roditelji su prve važne osobe za dijete. Bebi daju prvu ideju o sebi i svijetu općenito. O njima ovisi kako će dijete percipirati okolnu stvarnost: osjećati se voljeno i značajno ili će se slika zauvijek nastaniti u njegovom svjetonazoru u kojem ga nitko ne treba.
- Dijete raste, njegova se okolina širi, pojavljuju se prijatelji. U trenutku kada mišljenje drugova postane važnije od roditeljskog (prijelazna dob), roditeljski autoritet nestaje u pozadini. A tinejdžeri s bijesnom hormonskom pozadinom, ne shvaćajući stvarnost onoga što se događa, uzimaju u vjeru sve što se o njima govori.
- Druga polovica utječe na svjetonazor čak i u odrasloj dobi. Odbijena žena lako može odlučiti da je to njezin nedostatak ljepote i vjerovati u to zauvijek. Zato kada osobu volimo i odgajamo na pijedestalu, ona cvjeta, mijenja se u pozitivnom smjeru pred našim očima.
- Društvena okolina igra jednako važnu ulogu. Osoba teži da istost, da se pokaže da sam "ja isti kao i ti", bude prihvaćena, kako bi se izbjeglo odbijanje i protjerivanje iz željene skupine.
- A također se i sama osoba ponekad osuđuje na patnju zbog svojih karakteristika, odgoja i dobro razvijene mašte.
Sumirajući sve gore navedeno, možemo zaključiti da su kompleksi iskrivljene ideje o sebi, koje su jednom dobili od drugih i prihvatili kao istinite.
