Samokritika je svjesna procjena vlastitih zasluga i karakternih osobina kao osobe.
Pojam samopoštovanje jednak je pojmu samokritičnosti. Imaju blizak odnos, budući da jedno slijedi iz drugog. Samokritika dolazi iz samopoštovanja.
Samokritičnost je vrijednost koju nemaju svi i ne znaju je svi koristiti. Neki se svakodnevno i neutemeljeno kritiziraju, a pritom ne primjećuju i ne prepoznaju istinske probleme. Samokritika samo šteti takvim ljudima.
Ponekad problemi sa samokritikom dolaze iz djetinjstva. Kad su roditelji, djelujući, naravno, iz pozitivnih motiva, nehotice spustili samopoštovanje svoje djece, što se naknadno odrazilo na njihovu budućnost. Na primjer, neopravdana očekivanja, kada su roditelji omalovažavali dječje samopoštovanje koristeći se kritikom. Ovdje je glavno ne prelaziti određene crte.
Samokritičnost u biti nije loša ljudska kvaliteta. Pomaže trezveno procijeniti svoje postupke, djela, prepoznati počinjene pogreške s naknadnim ciljem njihovog uklanjanja. Vlasnik samokritičnosti uspješan je u samorazvoju i samosavršavanju.
Ali sve bi trebalo biti umjereno! Ne možete samokritiku dovesti do ludila, iscrpljujući se kritikom. To donosi značajnu štetu i našoj psihi i zdravlju općenito.
Ljudi koji imaju vrlo nisko samopoštovanje, prema svom stanju, privlače iste polaritete koji nose negativan. Svaka pogreška i pogrešan čin dokaz su vlastitog neuspjeha kao osobe. Dakle, ljudi su pesimistični. Uvjereni su da nemaju pozitivnih osobina. Razvijaju pretjeranu samokritičnost i ovo je stanje posljedica niskog samopoštovanja.
Svaka osoba ima niz nedostataka. Skinite masku i pokažite svoje prave boje. Ne možete se idealizirati. Osoba, pronalazeći lošu stranu u sebi, počinje se baviti samokritikom. Kritizirati sebe znači da se povezujete s idealom. Kao rezultat pretjerane samokritičnosti, vaše se raspoloženje pogoršava, zdravlje pogoršava, što može dovesti do depresivnog stanja. Morate se odmaknuti od idealizacije. Ova izjava ne znači da ne trebate raditi na sebi i težiti savršenstvu, naprotiv, kad ste manje revni, cilj postaje lakše dostići.
Samokritičnost nije sposobnost da se ne prihvaća. Ovo je spas koji nam pomaže ispraviti svoje pogreške. To nam daje početak da se promijenimo nabolje.
