Pitanje samospoznaje ponekad je vrlo zabrinuto zbog dubokih, promišljenih, ozbiljnih ljudi. Ponekad se čini da vaša osobnost leži na površini, a tada imate osjećaj da je u zrcalu potpuni stranac.
Upute
Korak 1
Pazite na vlastite reakcije ako želite bolje upoznati sebe. Primijetite kako određeni događaji utječu na vas, što vas uznemirava, što vam može ugoditi, kakav posao radite sa zadovoljstvom i kakav posao uopće nije zadovoljan. Razmislite s kojim ljudima se osjećate najugodnije i zašto. Proučavanje uzroka vlastitih osjećaja pomoći će vam da shvatite kakav je vaš karakter i koje su vaše sklonosti.
Korak 2
Položite razne testove osobnosti. Postoji nekoliko upitnika koji vam pomažu da bolje upoznate sebe. Iskoristite ovu priliku. To se može učiniti, na primjer, putem Interneta. Provjerite kakav tip temperamenta imate, prevladava li u vama romantičan ili pragmatičan početak, kakvo samopoštovanje imate, što cijenite u ljudima, kako se odnosite prema novcu, koje osobine vode u vašem karakteru. Svakako će vam polaganje različitih testova biti zanimljivo i uzbudljivo.
3. korak
Pokušajte biti svoji. Nije potrebno portretirati bilo koju drugu osobu. Ako nekoga gradite od sebe zbog drugih, vaša se osobnost postupno briše. Neka se vaša osobnost očituje u vašim mislima, riječima i postupcima. Inače jednostavno nećete imati priliku saznati više o sebi.
4. korak
Ovladajte ovom metodom samospoznaje poput meditacije. Osjećajte se ugodno u tihom i mirnom okruženju, zatvorite oči, pokušajte utopiti strane misli i uronite pogled duboko u sebe. Promatrajte koji osjećaji i želje vladaju u vašoj duši, koje vas sumnje i strahovi grizu. Meditacija pomaže ne samo da bolje upoznate sebe, već i da pronađete unutarnji sklad.
Korak 5
Vodite osobni dnevnik. Zapišite događaje koje smatrate značajnima iz ovog ili onog razloga. Snimite svoje osjećaje, svoje raspoloženje. Vodite bilješke svaki dan i pratite što točno ističete u svom životu, gdje je usmjerena vaša pažnja. Zahvaljujući dnevniku lakše ćete razumjeti vlastite osjećaje i spoznati sebe.
Korak 6
Pitajte svoje bliske prijatelje i rođake što misle o vama, kakvu osobu misle. Ako sumnjate da će na ovo postavljeno pitanje odgovoriti sasvim iskreno, pitajte koje su, prema njihovom mišljenju, vaše osobne osobine vaše snage, a koje slabosti. Barem za prvi dio pitanja zasigurno ćete dobiti povratne informacije visoke kvalitete.
