Za osobu su u životu važna dva glavna cilja: uspjeh i sreća. Uspjeh je rast u karijeri, stan, plaća itd. A sreća je prije svega dogovor sa samim sobom, jer tijekom života bilo koja osoba doživljava uspone i padove, suočava se s potrebom izbora, nalazi se u teškim situacijama. A pravi odnos prema sebi i onome što se događa je najvažnije.
Upute
Korak 1
Prvo što treba učiniti je naučiti se dobro ponašati prema sebi, prihvatiti, razumjeti i vjerovati u sebe. Zapamtite da će u životu nesigurne osobe koja ne zna sebe cijeniti kao osobu neprestano dolaziti ljudi koji će je vrijeđati. Kroz druge vam se vraća način na koji osjećate sebe. Ogledate se u drugima kao u ogledalu.
Korak 2
Razviti samopoštovanje. Da biste to učinili, morate razumjeti sebe, svoje vrijednosti i potrebe i živjeti u skladu s njima.
3. korak
Ponašajte se kao prema voljenom djetetu. Budite tolerantni, ali ne odobravajte. Čitanje se neprestano odvija u svijesti, uspoređuju se informacije o onome što sam ovdje i sada, s onim što bih trebao biti po mom mišljenju. Dogovor sa samim sobom možete postići samo razvijanjem tolerancije za neizbježnu kontradikciju između "Ja" sadašnjosti i "Ja" ideala, kakav biste željeli vidjeti sebe.
4. korak
Zapitajte se kako želite sebe vidjeti? Utvrdite koje osobine već imate, a koje trebaju poboljšati, ispraviti, koje trebate razviti u sebi. Sve su ove značajke polarne prirode. Primjerice, društvenost je izolacija. A ako je bilo koji od njih previše razvijen ili, naprotiv, slabo razvijen, to dovodi do nelagode i sprječava vas da u potpunosti živite. Ponekad se dogodi da poznavanje sebe donosi neugodne senzacije, gorčinu razočaranja. Ali ova gorčina može biti ljekovita, važno je to shvatiti kao smjer djelovanja.
Korak 5
Pokušajte postići dogovor, međusobno razumijevanje s bliskim ljudima oko sebe. Pokušajte kontrolirati svoje osjećaje. Koristite zlatno etičko pravilo - ponašajte se prema drugima onako kako biste željeli da se prema vama ponašaju.
Korak 6
Predstavi se. Podijelite papir u tri odjeljka. U prvi dio rada zapišite ono što ne volite na sebi, u drugi dio - što volite, što vam donosi radost. U treće napišite ono što biste željeli imati, promijeniti u sebi, u svom životu.
7. korak
Pažljivo pročitajte što je napisano, pomoći će vam da se nađete u životu. U dijelu u kojem je zabilježeno da vam se ne sviđa, zapišite odgovore, što možete učiniti da biste ga promijenili. I nasuprot unosima u posljednjem dijelu, odgovorite na pitanja što trebate učiniti da se pojavi.
Korak 8
Ne težite postizanju savršenstva, to je nestvarno. Znati iskoristiti sve najbolje što imate, što cijenite u sebi. Ključ mira u sebi je vaš pozitivan stav prema sebi, prema životu, prema drugim ljudima.
