Za samopouzdanu osobu gledanje u oči sugovornika je prirodno i ne uzrokuje poteškoće ili neugodnosti. No većina se ljudi osjeća neugodno i pokušava skrenuti pogled s izravnog pogleda svog partnera. Pa kako se nauči gledati ljude u oči?
Upute
Korak 1
Održavanje kontakta očima nije koliko gledate osobu u oči, već kako to radite. Ljudi obično obraćaju pažnju na izraz vaših očiju. Može biti podrška ili ugnjetavanje, smireno ili nervozno. Da biste naučili kako pravilno gledati u oči druge osobe, morate znati neke značajke.
Korak 2
Kada razgovarate, nemojte gledati u most na nosu sugovornika, iz toga gubite pogled na njegovo lice, pogled kao da ga pritišće. Osoba je ugašena, može se zatvoriti za daljnji kontakt.
3. korak
Također ne biste trebali bez ceremonije razmatrati, kako kažu, buljiti u druge. Ovim pokazujete elementarne loše manire.
4. korak
Pogledajte sugovornika širokim, blago defokusiranim pogledom, prelazeći na perifernu percepciju. Vaš pogled ne ističe određenu točku, već je, kao da je, blago razmazan po cijelom licu i jasno uhvatite i najmanje pokrete njegovih mišića.
Korak 5
Najteže je, naravno, pogledati čovjeka u oči i istodobno razmisliti o onome što govorite. Kad razgovarate, nemojte je gledati ocjenjivačkim pogledom, već je podržavajte. Da biste to učinili, mentalno primite sugovornika za rame - to će vam dati osjećaj kontrole nad situacijom.
Korak 6
Da bi vam oči izgledale toplije, zamislite da dok razgovarate gladite osobu po ruci. Ovo će se smiriti i sabrati svoje misli. Za izravniju i prisniju komunikaciju, prožetu osjećajima sugovornika. Pokušajte mu, kao, isprobati izraz očiju, pokrete usana, položaj tijela. Uspostavite duhovni kontakt s njim - tada nećete skrenuti pogled kad razgovarate.
7. korak
Kada komunicirate, gledajte u oči sugovornika ne više od 5 sekundi, a zatim glatko pomaknite pogled u stranu i nakon nekog vremena ponovo pogledajte u oči. Takva bi se komunikacija pogledom trebala odvijati tijekom cijelog razgovora. Držat ćete situaciju pod kontrolom, primijetit ćete kako određene izjave utječu na sugovornika, moći ćete na vrijeme promijeniti taktiku pregovaranja.
Korak 8
Ako smatrate da vam osoba nije ugodno pod pogledom, malo skrenite pogled, pogledajte ruke, područje prsa te osobe. Kad se druga osoba smiri, možete pokušati ponovno uspostaviti kontakt očima. A nakon nekog vremena osjetit ćete jedinstvo s njim, a razgovor će se nastaviti u mirnom, prijateljskom maniru.
