Snovi su sastavni dio naše moždane aktivnosti. Pa odakle snovi i zašto su potrebni?
Čak su i primitivni ljudi pokušavali protumačiti snove. Kad je jedan od tih sanjara jednom prilikom rekao svojim suplemenicima da leti noću, samo su mu se rugali, govoreći da je cijelu noć proveo u pećini umjesto njega. Takve su se situacije nastavile tijekom mnogih stoljeća, sve dok jednog dana ljudi nisu odlučili da je to zaseban entitet koji nema nikakve veze s fizičkim tijelom. Tako se pojavila ideja o besmrtnosti duše.
Snove su proučavali i stari Grci. Jedan od bogova, Hipnos, bio je bog snova. On i njegova tri sina bili su odgovorni za svijet snova: Morpheus - za slatke mirne snove, Fantaz je budio bizarne snove, a Fobetor je izazivao strašne noćne more.
Naravno, moderna znanost pojavu i sadržaj snova uopće ne objašnjava božanskom voljom. Ispada da se naš mozak ne isključuje u potpunosti tijekom spavanja, već nastavlja raditi snažno i glavno, sistematizirajući informacije primljene tijekom dana i razvrstavajući ih u potrebne i nepotrebne. Naravno, rješava se viška, no potrebno mu noću dobro stoji u glavi.
Vidjeti snove svojstvo je svojstveno ne samo ljudima, već i životinjama. Snove vide svi, bez iznimke, jedina je razlika što ih se netko sjeća, a netko ne.
San je "hodgepodge" svih dnevnih iskustava. Ma koliko san izgledao fantastično, svi njegovi elementi pojedinačno sasvim su objašnjivi: o nečemu ste čitali, o nečemu ste čuli, vidjeli ste. Zanimljivo je da upravo tu sposobnost možete iskoristiti u svoju korist. Svi smo vjerojatno već više puta čuli priču o Mendeleevu i njegovom slavnom stolu. Dakle, svaka je osoba u stanju pronaći najbolji način za rješavanje problema u snu. Ne kažu uzalud da je jutro mudrije od večeri. Dakle, ako tvrdoglavo zbunjujete rješenje bilo kojeg problema, prilegnite drijemati. Sasvim je moguće da ćete se probuditi s gotovim odgovorom.
