Osjetljive ljude cijene kao prijatelje i savjetnike. Međutim, prirodama koje sve uzimaju previše pri srcu ponekad je vrlo teško. Napokon, sposobnost suosjećanja i upijanja okoline opterećena je nekim negativnim posljedicama.
Upute
Korak 1
Ljudi koji su previše osjetljivi na tuđe nevolje mogu iskusiti tuđu bol. Nije uvijek moguće obraniti se od osjećaja drugih pojedinaca. Stoga osjetljive osobe pate od svoje hiper-empatije. Tužna priča kod takvih osoba izaziva suze, ponekad čak prelazeći u histeriju. Patnju drugih ljudi jako je teško podnijeti. Ponekad osjetljive osobe čak osjećaju fizičku bol zajedno s onima oko sebe.
Korak 2
Rastvarajući se u osjećajima drugih ljudi, takvi se pojedinci ne mogu u potpunosti uključiti u vlastiti život. Jednostavno nemaju priliku posvetiti dovoljno energije i vremena sebi. Napokon, puno se resursa troši na iskustva i sućut. Nesređen osobni život, neriješeni problemi ponekad su rezultat pretjerane osjetljivosti.
3. korak
Zbog prejake emocionalnosti, osjetljivi ljudi imaju tendenciju dramatizirati ono što se događa oko njih. Mogu se uznemiriti zbog sitnica, plakati zbog sitnica, ostati budni noću zbog riječi koja im je nenamjerno bačena. Takvog je pojedinca vrlo lako uvrijediti. Napokon, često je u nervoznom, tjeskobnom stanju, ponekad postane previše sumnjičav. To ometa ne samo život u miru, već i održavanje učinkovitih odnosa s drugim članovima društva.
4. korak
Osjetljivi ljudi ozbiljno uzimaju ono što se događa, uzimaju svoje neuspjehe, pa čak i manja nedjela. Sve to ne može a da ne utječe na razinu samopoštovanja takvih pojedinaca. Oni pate od nedostatka povjerenja u sebe, u budućnost, u stabilnost svijeta u kojem žive. Nisko samopoštovanje otežava postizanje najviše moguće razine profesionalnog uspjeha i izgradnju snažnih odnosa s pripadnikom suprotnog spola.
Korak 5
Težnja stalnom razmišljanju - ovo je još jedna odlika koja razlikuje osjetljive naravi. Učinivši nešto, počinju razmišljati o tome što je još moglo biti učinjeno, do čega će dovesti njihovi postupci i jesu li donijeli ispravnu odluku. Umjesto da zaborave na prošlost, oni u glavi ponavljaju događaje koji su se zbili davno i sada nemaju utjecaja na sadašnji trenutak. Zbog toga je teško prilagoditi se pozitivnom, živjeti ovdje i sada i razmišljati o budućnosti.
Korak 6
Pretjerano sentimentalne naravi sklone su raznim bolestima koje se pojavljuju zbog nepotrebnih briga. Povišeni krvni tlak, opća slabost, glavobolje i migrene, bolesti srca, umor, gubitak sna i apetita, nerazumne promjene raspoloženja - to je ono što može čekati osobu koja sve prima vrlo srcu. Da stvar bude gora, priroda bolesti otežava dijagnozu i liječenje. Nešto se mora preokrenuti u svjetonazoru pojedinca da bi osjetio olakšanje.
