Biti žrtvom zločina vrlo je teško, a biti žrtvom silovanja mnogo je teže. Posebnost ovog zločina je u tome što vrlo često društvo za ono što se dogodilo krivi žrtvu, a ne silovatelja. Pogrešan način, ne tako odjeven, ne ponašajući se tako … Malo ljudi pomisli da nakon provale optuže vlasnike da su na "krivi način" zatvorili stan.
Takav odnos prema žrtvi još je više traumatizira, prisiljavajući je da šuti, ne traži pravdu i ne traži pomoć. No, trauma uzrokovana silovanjem vrlo je ozbiljna. Žene koje su preživjele ovu noćnu moru i nisu se suočile s njom naknadno imaju problema u seksualnom životu, rijetko stvaraju obitelj, češće pate od obiteljskog nasilja, raznih ovisnosti i radoholizma.
Što učiniti?
Morate početi prihvaćati svoju traumu i sebe u njoj priznajući da ste nevini. Često, čak i bez optužbi izvana, žena pokušava analizirati što u njoj "nije u redu", zašto joj se to dogodilo. Ovo je put u slijepu ulicu. Zločin se dogodio jer je silovatelj počinio zločin. Zato krivite krivca, a ne sebe. Upravo ste mu stali na put. Inače, bijes je dobar izlaz iz traumatične situacije.
Obavezno napišite izjavu policiji! Naravno, ovo je vrsta herojskog čina: otići tamo i razgovarati o onome što vam je učinjeno, dok još ništa nije zaraslo, ni fizički ni emocionalno. Mnoge žene ne odlaze na policiju, jer će ih tamo "odvratiti" od izjave, opet neće tražiti krivca za zločin, već razlog - zašto se zločin dogodio. Boje se postranih pogleda, boje se publiciteta, boje se sukoba. Sve je to više nego razumljivo, međutim, mnoga istraživanja na ovom području pokazuju da se one žrtve silovanja koje su postigle pravdu, iznijele slučaj na sud i zatvorile svog zlostavljača nakon toga osjećaju puno bolje.
Zatražite podršku nekoga tko vam je blizak. Sigurno je pored vas barem jedna osoba kojoj možete vjerovati, reći sve, zatražiti pomoć i on (e) će vam sigurno pomoći. Vodite ovu osobu sa sobom u policiju. Paralelno s tim potražite psihološku pomoć. Nažalost, trauma uzrokovana silovanjem vrlo je intenzivna i u većini slučajeva nemoguće ju je prevladati uz pomoć "kuhinjske terapije" - intimnih razgovora s prijateljem.
Neće biti suvišno promijeniti okoliš, barem na kratko. Idite na počinak, ali ne u bučno prepunom odmaralištu, već u tihi pansion, odmorište ili sanatorij. Opet, ne samo jedan! U početku je općenito bolje ne ostati sam, stoga, ako postoji prilika da se privremeno preselite rodbini ili prijatelju, iskoristite ovu priliku!
