Načelo "uvijek reci da" može sjajno funkcionirati u filmovima, dok glavnom junaku prilično smeta. Međutim, u stvarnosti su mnogi zabrinuti kako naučiti odbiti. Napokon, jednostavna riječ "ne" može uvelike pojednostaviti život ako je naučite izgovarati na vrijeme.
Da biste naučili odbijati ljude, morate sigurno znati da to stvarno želite i prihvatiti to za sebe kao aksiom. Sumnja samo pojačava atmosferu i sprječava vas da samopouzdano i beskompromisno kažete "ne" osobi.
Glavno je nikada ne zaboraviti da odbijanje ne znači vrijeđanje osobe. A sve naknadne pritužbe sugovornika samo su posljedica njegove netolerantne i sebične naravi i ni na koji način ne umanjuju vašu dobrotu.
Poricanje je samo poricanje. Pa čak i ako vam je teško izgovoriti priželjkivanu riječ "ne" kad osoba zatraži pomoć, sjetite se da ne biste trebali varati sebe. Tražiti neko skriveno značenje vlastitim riječima je poput odsijecanja grane na kojoj sjedite i nanošenja štete sebi. Odbijajući zahtjev prijatelju ili kolegi, samo tvrdite da mu sada niste u mogućnosti pomoći i to je sve!
Pokušajte zamisliti da ne govorite "ne" samoj osobi, već pitanju i zahtjevu koji ste upravo čuli. Nemojte biti osobni i tada vam se neće činiti da vrijeđate osobu. Odbijanjem ne prestajete poštivati sugovornika, već progovarate o onome što vam trenutno ne odgovara.
Budući da dvoje ljudi može imati potpuno različite poglede na sve aspekte života, u većini slučajeva nije suvišno objasniti razlog njihovog odbijanja. Mnogi ljudi pokušavaju odnijeti sugovornika da ga odjene, vjerujući da će dugo nagovaranje promijeniti njegovu odluku. Zbog toga morate biti odlučni i po potrebi duplicirati svoj stav nekoliko puta. Tada ćete osjetiti dugo očekivanu lakoću, jer se niste žrtvovali očitom manipulatoru. Možda ćete otkriti prave namjere svog okruženja i razočarat ćete se kod mnogih prijatelja i kolega. Ali ovo će vas samo ojačati i postati puno smirenije, jer ćete uštedjeti živce ne radeći ono što ne želite.
Zamislite da ne znači samo odabir određenog puta. Svaka osoba u svom životu svakodnevno bira ono što joj najviše odgovara. To se odnosi na hranu, odjeću, filmove i još mnogo toga. Stoga „ne“nije samo odbijanje, već je samo alternativa pozitivnom odgovoru.
Jasno je da za učenje ne treba potrebno puno hrabrosti. Međutim, također ne vrijedi dopustiti ljudima da nerazumno krše njihova prava. Poštujte sebe, tada će vas drugi početi cijeniti i poštivati vaš rad.