Često se nađemo u neugodnim i teškim životnim situacijama. Ozbiljnu moralnu štetu ljudskoj psihi uzrokuju iskustva povezana s gubitkom voljenih, izdajom ili nepravdom. U takvoj državi ne možemo razmišljati ni o čemu drugom, a kamoli o svijetloj budućnosti. Iznova i iznova skrolujemo kroz slike prošlosti, iznova proživljavajući teške trenutke. Kako izaći iz ovog stanja? Kako se može naučiti prekidati tu snažnu energetsku vezu između prošlosti i sadašnjosti? Postoji nekoliko načina.
Upute
Korak 1
Potrebno je metodično i hladnokrvno prekinuti energetsku vezu između događaja iz prošlosti i sadašnjosti, ne štedeći sebe i ne dajući svojoj psihi niti jedno zadovoljstvo. Potreban je dugotrajan i težak rad s vašim umom i osjećajima da biste zaboravili prošlost i počeli živjeti iznova s nadom u veliku budućnost.
Morate započeti sa stvarima koje vas nekako podsjećaju na događaj koji vam smeta u pamćenju. Sve te stvari moraju se hitno ukloniti iz vidnog polja, baciti ili pokloniti, ali ni u kojem slučaju ne smiju biti kod nas.
Korak 2
Ako želite prekinuti energetsku vezu s nekom osobom koja vas je povrijedila (izdaja vašeg supruga, izdaja prijatelja), tada se pokušajte sjetiti onih trenutaka kada se ta osoba nedostojno ponašala s vama. Samo se ne sjećajte koliko vam je bilo loše, sjetite se njegovih nedostataka. Postavite si pitanje "Zašto je to učinio?" i pokušajte na to iskreno odgovoriti bez opravdanja za svog partnera.
3. korak
Razmislite kako možete imati koristi od ove situacije. Tretirajte ono što se dogodilo kao pouku sudbine. Dajte si riječ da sljedeći put nećete dopustiti takvo postupanje prema vama, jer sada već znate što treba učiniti.
Ne bojte se promijeniti svoj život, ne bojte se živjeti i uživati. Ne trošite energiju na negativne događaje iz prošlog života. Vodi je prema sretnoj budućnosti.
4. korak
Prekinuti energetsku vezu s prošlošću prilično je teško i u nekim slučajevima zahtijeva pomoć. Slobodno se obratite prijateljima koji će vas uvijek podržati ili zatražite pomoć profesionalnog psihologa.
