Svatko od nas je barem jednom u životu čuo da se moramo voljeti. Uostalom, dok se ne volite, nitko to neće učiniti umjesto vas. Problemi ove vrste vrlo često se nalaze kod žena.
Nenaklonost prema sebi dovodi do nesreća u osobnom životu, nesretne sudbine i, u pravilu, do ogromnog broja kompleksa. Ali ne biste smjeli odmah odustati od sebe. Nužno je boriti se protiv ovoga. Problem nevoljenja sebe može se okrenuti u suprotnom smjeru i, konačno, možete postati sretni.
Prvo, nemojte se sažaljevati. Za mnoge od nas "život" započinje sljedeći ponedjeljak. Što je to, u biti? Ovo je samosažaljenje.
Da biste voljeli sebe, morate izgledati dobro. A za to je potrebno raditi, raditi i raditi opet. Ne preskačite treninge, nemojte biti lijeni trčati ujutro, raditi frizuru, šminku i manikuru. Ostvari svoje ciljeve i zaboravi na samosažaljenje.
Drugo, ne budite kategorični. Ako ste kategorični, teško je živjeti punim životom. Ne trebate u sebi gomilati ogorčenje, oprostite mi - bit će vam puno lakše. A kad se osoba osjeća lagodno, tada joj je puno lakše voljeti sebe.
Treće, vodite računa o svom duševnom stanju. Razmislite o tome što volite u ovom životu, što volite raditi, što vam donosi zadovoljstvo. Učinite sve iskreno, ne predajte se nevoljenom poslu, tada ćete se osjećati sretno, a kako sretni ljudi ne mogu voljeti sebe?
Za učinkovitije rezultate možete vježbati pozitivne afirmacije. Znanstvenici su već dugo dokazali da su naše misli materijalne i zato ih se mora pažljivo nadzirati.
