Uvijek ostati pozitivan objektivna je potreba u modernom svijetu. Možete li naučiti ostati pozitivni, a da ne budete nasilni?
"Nauči vladati sobom." Ova je fraza važnija nego ikad u naše vrijeme, kada je sposobnost kontrole osjećaja povezana s unutarnjom snagom. Nije uzalud sposobnost pozitivnog razmišljanja postala jedan od zahtjeva koji se zaposleniku postavlja u poslovnom okruženju. Ali sve se više znanstvenika slaže da dežurni osmijeh dovodi do izgaranja naših istinskih osjećaja i do izolacije od naših stvarnih osjećaja.
Problem je u tome što trenutak kada naš mozak definira bilo koju radnju kao prisilnu, počinje je doživljavati nasilnom. Kada predugo nosimo masku za osmijeh, brže se umaramo nego kada pokazujemo svoje istinske emocije i izgledamo u skladu s istinskim raspoloženjem. Dakle, neće uspjeti samo zavarati vaše tijelo - uvijek će se osjećati da izraz vašeg lica ne odgovara istinskim emocijama, te će zahtijevati mir i odmor.
Cijela je dilema da ako nas pokušaje da djelujemo pozitivno diktira samo želja za samokontrolom, tijelo će ih uvijek pratiti kao lažne. Ako je potreban pozitivan stav, izgledat ćemo puno uvjerljivije.
Da bi se potaknulo pozitivno razmišljanje, mora se ispuniti nekoliko uvjeta: kreativna sloboda, jasan osjećaj svrhe i sigurnost. Ako u ovom trenutku shvatimo zašto toliko marljivo prilagođavamo svoj unutarnji svijet pozitivnom, to smatramo vlastitim izborom i, prema tome, naše tijelo reagira pozitivnije i vjerojatnije će početi zračiti pozitivnim.
