Psiholozi se šale da bi psihoterapeuti, ako bi svi ljudi uvijek dobivali seksualno zadovoljstvo kada su to željeli. Nezadovoljene želje mogu uništiti psihu, uzrokovati ozbiljne mentalne bolesti. Stoga nije potrebno kronično se nositi sa željom za seksom. Ali ponekad se ipak morate suzdržati, a mi ćemo pokušati shvatiti kako to najbolje učiniti.
Upute
Korak 1
Sublimat. Sublimacija je preusmjeravanje seksualne energije u posao ili kreativnost. Jedan od najboljih načina da na neko vrijeme ugasite svoju strast je da se bezglavo bavite poslovima ili kućanskim poslovima. Radite tako da na kraju radnog dana uopće nema energije. To će prigušiti seksualne želje, a sama energija koja ih hrani bit će usmjerena u miran kanal. Na ovaj način možete raditi na promociji samo zato što je vaš partner otišao na službeno putovanje ili u zemlju.
Korak 2
Bavite se sportom ili fizičkim radom. Seks pomaže sagorijevanju testosterona i adrenalina. Mogu se trošiti i tijekom teških fizičkih napora. Osim što ćete se moći pridržavati moralnih obveza, izgubit ćete i par kilograma ili sagraditi staklenik u zemlji, što također neće biti uzalud.
3. korak
Uživajte u samozadovoljstvu. Ako ne trebate varati, ali zaista trebate ublažiti seksualnu napetost, uključite se u samozadovoljavanje. Ovo je vrlo koristan način da se riješite opsesivnih želja za seksom.
4. korak
Seksajte se izravno. Iznad smo polazili od činjenice da se morate nositi sa seksualnom željom kada ste u razdoblju prisilne samoće. Međutim, ne biste trebali zanemariti seks ako je vaš partner s vama. U ovom slučaju potiskivanje seksualnih želja ili usmjeravanje u drugom smjeru ne vrijedi.
