Prije je riječ "računalo" većini ljudi bila poznata samo u teoriji. Sada je to u gotovo svakom domu. I zajedno s ogromnim blagodatima, nekim je ljudima postao izvor ozbiljnih problema, zarazivši ih vrlo stvarnom ovisnošću. Otišli su toliko daleko u virtualni svijet računalnih igara, sate komunikacije na svim vrstama web stranica itd. Da više ne predstavljaju nikakav drugi način života. Doslovno je nemoguće oduzeti ih računalu. Obitelj, karijera, zdravlje pate od ovoga.
Upute
Korak 1
Naravno, ne biste trebali posezati za radikalnom metodom poput bacanja računala s balkona (iako bi očajna rodbina vjerojatno bila vrlo sretna). Pokušajte riješiti problem na mirniji i civiliziraniji način.
Korak 2
Ako je moguće, pokušajte barem na kratko otići negdje gdje nema interneta. Na primjer, u osamljeno kamp mjesto ili rodbini u udaljenom selu. Naravno, nikad ne nosite laptop sa sobom. Vaš zadatak: iz vlastitog iskustva uvjeriti se da to možete učiniti bez da neprestano sjedite za računalom. Isprva će vam jako nedostajati "vjerni prijatelj", a zatim ćete se postupno naviknuti i zasigurno ćete pomisliti: "Trošim li previše vremena na njega?"
3. korak
Pronađite sebi zanimljivu aktivnost po svom ukusu, hobi koji će oduzeti puno vremena i energije - kako mentalne tako i fizičke. Zapamtite: vjerojatno ste nešto voljeli u djetinjstvu, kada nije bilo osobnih računala. Pokušajte ponovo obnoviti ovaj hobi. Bavite se tjelesnim odgojem, jer je puno zdravije nego sjediti ispred monitora više sati. Šetajte češće na svježem zraku, idite u posjet, na predstave, koncerte.
4. korak
Pokušajte posvetiti više vremena i energije svom glavnom poslu, koji ne bi trebao patiti od vaše strasti. Vodite se poslovicom: "Posao je vrijeme, zabava je sat vremena." Uzmite dodatno opterećenje, potražite honorarne poslove. Iz toga proizlazi dvostruka korist: obiteljski će se proračun popunjavati i neće biti vremena za sjedenje za računalom.
Korak 5
Postupno će se svakodnevno vrijeme provedeno za računalom svesti na razumni minimum. Nitko od vaših najmilijih neće imati ništa protiv ako navečer odete na razne forume, pročitate najnovije vijesti i pošaljete nekoliko e-mailova. Glavna stvar je pokušati odustati od igara. Ovo je aktivnost koja je stvarno sranje.
