Neki ljudi pate od osjećaja beskorisnosti. Pretpostavljaju da ih drugi ne primjećuju i da ih ne trebaju. Ako se ne razumijete, takvi odrazi mogu prouzročiti izolaciju i otuđenje.
Povećajte svoje samopoštovanje
Ako se često osjećate kao da vas nitko ne treba, to je možda zbog vašeg niskog samopoštovanja. Svojim postignućima ne pridajete dužni značaj, pa vam se čini da i drugi ne priznaju vaše zasluge i ne cijene vas.
Da biste se riješili ovog problema, usredotočite se na svoje uspjehe. Zapišite male i velike dobitke u svoj dnevnik. Sjetite se svojih snaga i talenata.
Prikupite informacije o tome kako ste pomogli prijateljima, kolegama, rođacima, rođacima, poznanicima ili samo prolaznicima.
Ne štedite na hvaljenju sebe. Ali s kritikom, naprotiv, trebate biti oprezniji. Ne žurite se kriviti za svoju pogrešku i krivite svoj neuspjeh. Budite dobri prema sebi, volite i volite sebe. Nikad ne zaboravite da vas treba barem jedna osoba - vi sami.
Budite odgovorni
Da biste dodali vrijednost svojoj zajednici ili obitelji, pokušajte učiniti više za druge. Ne budite ravnodušni ako vas netko zatraži pomoć. Vjerujte, vaše sposobnosti, vještine i talenti mogu biti korisni drugima.
Manje mislite na smisao života ili svoju svrhu i činite više dobra za druge ljude. Ako se od vas ne zatraži pomoć, ponudite svoju pomoć sami.
Ne propustite priliku pružiti uslugu svojim prijateljima. Zbog toga ćete se osjećati važnima.
Ne budi lijen
Možda je osjećaj vlastite beskorisnosti posljedica vaše lijenosti. Na primjer, možda ne radite punim kapacitetom i osjećate se krivim zbog toga. Ili shvaćate da biste mogli više vremena posvetiti svojoj obitelji, ali umjesto toga gubite slobodno vrijeme na bezvrijedno ne poduzimajući ništa.
Ako traje nekoliko tjedana, u redu je. Vaše je tijelo umorno i treba mu predah. Ali kad razdoblje lijenosti i apatije traje nekoliko mjeseci, odmah se morate prodrmati i pronaći snagu za povratak u aktivni način rada. Tada neće biti ni traga osjećaju beskorisnosti.
Potražite sami
Možda se osjećaj vlastite beskorisnosti pojavio zbog činjenice da još niste pronašli svoju svrhu. Radite na tome da ispunite svoj potencijal i pronađite svoj poziv kao profesionalca. Poboljšati se i razvijati kao osoba. Uredite svoj život, postanite podrška vlastitoj obitelji i djeci.
Oslobodite svoje talente, kako profesionalne, tako i osobne. Osjećaj bezvrijednosti u ovom je slučaju privremen. Ali daje vam znak: vrijeme je da nešto promijenite i krenete u pravom smjeru. Potražite sebe i pronađite duhovni sklad.
