Ako među prijateljima postoji energični vampir, najsigurniji i najlakši način da se riješite njegovih učinaka je smanjiti kontakt s tom osobom što je više moguće ili potpuno prekinuti bilo kakvu vezu. Ali što ako je nemoguće učiniti tako nešto? Kako se suprotstaviti energetskom vampiru?
Kontrola emocija i reakcija. Biti u blizini energetskog vampira može biti vrlo teško kontrolirati svoje osjećaje i pratiti svoje postupke. To je posebno teško ljudima koji su po prirodi skloni biti žrtvama takvih osobnosti, nježnog su karaktera i lako upadaju u mreže manipulacije. Međutim, moramo pokušati da nas ne vode provokacije. Vrijedno je biti što suzdržaniji, održavajući određenu distancu, ne vodeći duge razgovore s otrovnom osobom. Ako postoji osjećaj da postaje vrlo teško održati neku vrstu snažne emocionalne reakcije, potrebno je barem na neko vrijeme napustiti sobu u kojoj je energetski vampir.
Naučite reći ne i ne bojati se netaktičnosti. Važno je zapamtiti da se energetski vampiri vrlo lako utrljaju u povjerenje i krše sve osobne granice. Mogu biti arogantni, samopouzdani. Ne bojte se odbiti takvu osobu, bojte se uvrijediti je ili uvrijediti. Ponekad je najbolji način suočavanja s tako otrovnom osobom napad. Ne biste se trebali naginjati bezobrazluku i vrlo bezobraznim odgovorima, već morate naučiti kako braniti svoje osobne granice. Svatko ima pravo reći "ne" kao odgovor na bilo koji zahtjev ili zahtjev, to se uvijek mora imati na umu. Međutim, važno je suzdržati se od prepirki, posebno emocionalnih, s energetskim vampirima. Najbolje je mirno, ali što je moguće čvršće, ukratko objasniti svoj stav, a zatim dovršiti komunikaciju. Uz to, zatvoreni položaj - prekrižene ruke ili noge - može izdržati pritisak sa strane. Ne preporučuje se gledati energetskog vampira u oči, kako na taj način ne biste uspostavili snažan emocionalni kontakt.
Zabrana objave. Lakovjerni i otvoreni ljudi koji spremno dijele svoje osjećaje i misli itekako privlače pažnju vampira. Takve je ljude lakše "rastvoriti", provocirati, lakše ih je kontrolirati. Otrovne osobe imaju posebnost: okrenuti sva otkrića i tajne koje su čuli protiv te osobe. Stoga moramo pokušati ne reći energetskom vampiru o njihovim iskustvima i brigama, negativne emocije takvih ljudi privlače i njeguju još više. Uz to, čovjek mora pokušati stvoriti takvu situaciju u komunikaciji s energetskim vampirom tako da i on ne može dugo, iskreno govoriti o poteškoćama i tugama svog života. Navijajući ili tješeći energetskog vampira, žrtva samo jača vezu sa svojim mučiteljem. Potrebno je što hladnije postupati s protokom informacija od toksične osobe, mentalno se zatvoriti od njezinog emocionalnog utjecaja, ne vjerovati svemu što čujete, jer energetski vampiri imaju vrlo jaku tendenciju laganja.
Zrcaljenje. Ova metoda obično izvrsno funkcionira i dostupna je svim donatorima-žrtvama. Prisiljeni na kontakt s energetskim vampirom, morate početi zrcaliti njegovo držanje, pokrete, izraze lica, intonaciju u glasu i tako dalje. Izvana može izgledati vrlo komično, ali energetski vampiri krajnje su negativni prema ovom ponašanju i u pravilu brže ostavljaju svoju žrtvu na miru. Šale, neozbiljan stav prema riječima otrovne osobe djeluju kao posebna nadražujuća sredstva koja će obeshrabriti takvu osobu.
