Nesigurni ljudi rijetko uspijevaju u životu. Da biste izgradili karijeru i izgradili snažnu obitelj, morate biti hrabra i odlučna osoba. I ne ustručavajte se izraziti vlastito mišljenje u razgovoru.
Upute
Korak 1
Ako ste sramežljivi u razgovoru s neznancima, potražite razloge za sumnju u sebe. Možda vas je negdje u djetinjstvu uvrijedio neznanac, bilo vas je strah i taj se osjećaj pamtio cijeli život. Analizirajte svoju prošlost. Pomaknite se opet kroz situaciju. Recite sebi da ste sada druga osoba, snažna i hrabra. I nitko vam ne može nauditi. Štoviše, u običnom razgovoru.
Korak 2
Zamislite da vodite razgovor s voljenom osobom, pred kojom niste sramežljivi. Zamislite dijalog u svom umu, koje biste riječi koristili i koliko bi trajala komunikacija. Pronađite ugodne osobine osobe s kojom razgovarate. Ponašajte se prema njemu kao prema dobrom prijatelju.
3. korak
Ako ste sramežljivi, nemojte upotrebljavati nepoznate ili teško izgovorljive riječi. Možete se još više zbuniti i potpuno zbuniti. Koristite jednostavan, razumljiv jezik.
4. korak
Ako vodite osjetljiv razgovor, pokušajte zamijeniti izgovorene riječi i fraze racionaliziranima. To će vam olakšati i vas i sugovornika.
Korak 5
Ne može svatko biti izvrstan govornik. I nije svima potrebna. Ne brinite se što svoje misli nećete uvijek moći jasno izraziti. Zbog toga ćete se osjećati neugodnije. Opustite se u komunikaciji sa sugovornikom. Tada će vam potrebne fraze same pasti na pamet.
Korak 6
Ako vam je neugodno komunicirati u stvarnom životu, potražite poznanike na Internetu. Bez viđenja sugovornika mnogo je lakše započeti razgovor. I nakon što bolje upoznate svoje prijatelje na forumu, dogovorite sastanak. Razgovarajući s poznatim protivnicima naučit ćete najvažnije komunikacijske vještine - otvorenost i dobru volju.
Korak 7
Ako ne možete svladati sramežljivost, prijavite se na trening komunikacije. Tijekom sesije razgovarat ćete o raznim temama s ostalim sudionicima. Iskusni instruktor ukazat će na vaše slabe točke tijekom dijaloga i pokazati vam kako povećati svoju sposobnost uspješne komunikacije.
