Društvenost je kvaliteta koja je prijeko potrebna čovjeku u modernom svijetu. To je sposobnost jednostavne i prirodne komunikacije s raznim ljudima, uspostavljanja poslovnih i prijateljskih veza. Ponekad naša sramežljivost i nemogućnost komunikacije mogu dovesti do problema na poslu i u osobnom životu. Zaključak: trebate razviti komunikacijske vještine uz pomoć posebnih vježbi. Te su vježbe usmjerene na razvijanje pažnje prema ljudima oko sebe i potencijalnim sugovornicima - uostalom, interes koji se pokazuje za osobu pomaže u uspostavljanju dobrog odnosa s njom.
Upute
Korak 1
Vježba "Sjećanje na lice"
Vježba se može izvoditi u prijevozu, u trgovini, na bilo kojem javnom mjestu. Morate odabrati osobu iz gomile, neprimjetno od nje, pažljivo pregledati njezino lice, a zatim se okrenuti i pokušati je se prisjetiti u svim detaljima.
Korak 2
Vježba "Kako se smije?"
Gledajući lice osobe, trebate pokušati zamisliti kako se smije, plače … Kakav je on u gubitku? Kako vara, pokušava izaći? Kako je bezobrazan? Psuje? Uvrijeđena? Kako izjavljuje ljubav? Kako je izgledao prije pet godina? Kakva će biti u starosti?
3. korak
Vježba "Reinkarnacija"
Morate se osjećati na mjestu druge osobe, zamisliti da ste to vi: "pronađite" njegov izgled, barem malo proniknite u njegov unutarnji svijet, pokušajte reproducirati njegov hod, izraze lica, geste, živjeti s njegovim osjećajima i mislima.
4. korak
Vježba "Odobrenje"
Kada komunicirate s ljudima, morate što češće izraziti svoje odobrenje. Pohvala poput "Ti si pravi profesionalac!" ili "Kako to pametno radiš!", rekao je s iskrenim osmijehom, može osvojiti gotovo svaku osobu za vas.
Korak 5
Vježba "Osmijeh"
Kada ste na javnom mjestu, morate neprestano nadgledati izraz lica i uvježbavati se kako bi na licu imali prijateljski osmijeh. Ako pravi osmijeh nije posve prikladan, onda bi u vašoj duši uvijek trebao biti "unutarnji" osmijeh!
