Rođenje djeteta dugo je očekivani događaj. Ali u ovom trenutku toliko puno stvari pada na obitelj što se nikada nije dogodilo … Mnogi su roditelji izgubljeni. Puno sumnji i neizvjesnosti pojavljuje se kod moje majke, a nakon njih - umora, razdražljivosti, apatije. Gdje je ovdje radost?
Upute
Korak 1
Dolje perfekcionizam! Želja da sve napravite savršeno iscrpljuje i oduzima energiju koja je vašoj bebi sada toliko potrebna. I nema ništa loše u činjenici da kuća nije sterilna i da nisu sve pelene glačane. Djetetu nije potrebna idealna majka, već ona najrealnija - njegova. Uz sve prednosti i nedostatke.
Korak 2
Vjeruj si. Nije uzalud priroda obdarila ženu majčinskim instinktom - ovo je dubok unutarnji osjećaj i znanje koji su sada potrebni vašoj bebi. Ne može ga zamijeniti nikakva znanstvena literatura. Biološki se majka prilagođava djetetu i ono ga toliko zarobljava da ova simbioza djeluje plodno. Sada beba treba takvu majčinu osjetljivost, s vremenom će oslabiti i bit će potreba za neovisnošću. Dakle, vrijeme je da uživate u jedinstvu.
3. korak
Svijest i život promjena. Ovo nije lagan put za obitelj - obitelj gradi odnose gotovo od nule. Budite spremni za promjenu, prilagodite davno uspostavljene temelje. Učinite to sa svojim mužem, pomažući se i podržavajući jedni druge. Ne bojte se pitati ga za pomoć i prenijeti one odgovornosti koje su prije bile vaše - sada imate nove i sva se pravila mogu revidirati. Povjerenje u brigu o bebi - tate možda nisu okretni, ali sigurno ne postoji nešto što ne mogu učiniti. I imat ćete slobodnog vremena.
4. korak
Vrijeme za sebe. Nemojte to podcjenjivati - prepustite se sebi i pronađite vremena za opuštanje, promjenu krajolika. Uključite svoju obitelj i prijatelje. Zbog monotonosti onoga što se događa, dolazi umor, svaki dan počinje nalikovati na dan mrkota. Promjena krajolika dat će novu snagu, dodati energiju. Ne zaboravite da imate hobi, obratite mu pažnju.
