Tijekom godina sve su popularniji različiti psihološki treninzi. Sve češće se oglasi objavljuju na Internetu i u tiskanim medijima, obećavajući da će vas za par dana pretvoriti u fatalnu zavodnicu ili izvrsnu govornicu.
Upute
Korak 1
Kako znati trebate li zaista trening? Ljudi imaju psiholoških problema, netko ih brzo riješi, netko ostane na mjestu i ne može shvatiti sebe bez vanjske pomoći, neprestano ponavljajući svoje pogreške. Ako vam ovo ne dopušta da živite u miru, a ne možete se sami nositi s tim, pokušajte s treningom.
Korak 2
Pažljivo pristupite njegovu izboru, jer u medijima i na Internetu često možete vidjeti prijedloge koji nemaju nikakve veze s psihologijom pojedinca. Na primjer, može vam se obećati da ćete nakon psihološkog treninga izgubiti nekoliko kilograma u tjedan dana, naučiti lijepo govoriti ili se pretvoriti u ženu koju će poželjeti svi muškarci na svijetu.
3. korak
Ali, prvo, imajte na umu da se u tako kratkom vremenu teško mogu naučiti čak i početne osnove vježbi koje pružaju kontrolu nad situacijom i njihovim ponašanjem. Drugo, cijene takvih treninga ponekad dosežu astronomske vrijednosti. I treće, za njihovo polaganje često je potrebna predujam bez ikakvih jamstava. Često je sve ovo djelo šarlatana ili prevaranata; prilično je teško pronaći kvalitetan prikladan psihološki trening. Međutim, postoje razni korisni treninzi koji pomažu ljudima da im život učine boljim, rješavaju komplekse i rješavaju probleme. Njihov je cilj naučiti slušatelja da rješava nove probleme kako se pojave i kada su složeni, te časno izaći iz najdelikatnijih situacija.
4. korak
Komunikacijski treninzi čiji je glavni zadatak formuliranje vještina ponašanja. Naučit ćete se učinkovitom komunikacijskom ponašanju u raznim situacijama. Na primjer, ako se bojite pitati šefa za promaknuće, možete dobiti pomoć u jačanju vještina koje su vam potrebne kroz praktične sesije s članovima grupe.
Korak 5
Treninzi osobnog rasta svojevrsni su komunikacijski treninzi. Tijekom njih, uz pomoć različitih tehnika, sudionici uče biti svjesni i nadvladati svoje komplekse.
Korak 6
Poslovni treninzi usmjereni su na rješavanje marketinških i komunikacijskih problema. Glavni dio tečaja su satovi iz prakse izravne prodaje. Također su popularni treninzi koji podučavaju pravilnom vođenju pregovora, rješavanju konfliktnih situacija i formiranju tima profesionalaca.
