Postoje različiti oblici psihološkog nastavnog rada: savjetovanje, seminar, psihoterapija, trening, webinar. Svaki obrazac ima svoje zadatke i karakteristike. Važno je znati ih razumjeti kako biste pravilno odabrali prikladan oblik za sebe.
Psihološki trening je.
Analizirajmo detaljno svaki dio ove definicije kako bismo stvorili holističku sliku takvog oblika psihološkog rada kao što je trening.
Aktivnost na treningu pretpostavlja da ste i vi kao sudionik aktivno uključeni u posao, naime izvodite vježbe i zadatke (samostalno, u parovima ili u grupi), a kao rezultat dobivate povratne informacije od trenera. Samo ako je ovaj uvjet zadovoljen, moći ćete razviti novu vještinu. Ako "trener" govori samo o nečemu, ali vam ne ponudi da informacije testirate u praksi ili ako trener jednostavno prihvati vaše zadatke, ali ih na bilo koji način ne komentira, ne pomaže vam da vidite svoj rad iz izvana, onda ste u najboljem slučaju na seminaru ili predavanju, u najgorem slučaju - kod šarlatana. U tom ćete slučaju možda dobiti znanje, ali vještina neće.
Glavni cilj treninga je razvijanje vještina. Prije nego što krenete na bilo koji trening, trebali biste unaprijed zamisliti što ćete tamo naučiti. U najavi svog događaja trener to mora naznačiti: na primjer itd. Naravno, osim vještine, kao rezultat treninga, naučit ćete i puno toga: o temi koja vas je zanimala i o vama samima (a ovo je najzanimljivije!), Te o drugim ljudima. Ali ovo je prije srednji i pomoćni rezultat. Glavna je stjecanje nove korisne psihološke vještine.
Vještine koje ćete steći kao rezultat psihološkog treninga odnosit će se na interakciju s drugim ljudima ili sa sobom. O kakvoj će se interakciji raditi ovisi o temi treninga. Na primjer,
- ako želite posjetiti, steći ćete vještine potrebne za učinkovitu interakciju s kupcima;
- ako odete u, tada ćete naučiti opće tehnike za učinkovitu interakciju s ljudima, bez obzira na specifične situacije;
- ako vam se svidjelo, to znači da ćete kao rezultat programa treninga naučiti vještine i tehnike ovog osobnog rasta (ovdje govorimo o interakciji sa sobom).
Trening nikad nije kratak. Ako vam se ponudi program od 2, 3, 5 sata, ovo nije trening. Za to je vrijeme nemoguće razviti socijalno-psihološku vještinu. Osim ako se ne uspijete udubiti u temu i testirati svoj stav prema njoj u praksi. Dobar trening traje oko 20-30 sati (2-4 dana), ponekad i duže, ovisno o složenosti vještine koju trener podučava.
