Kontrakcija je najveći stres za sve. Poput prirodne katastrofe, gubi samo razvodom i smrću nama bliskih ljudi, ali to uopće ne znači da se ova situacija dogodi iznenada. Upravo suprotno: to se može unaprijed predvidjeti i psihološki pripremiti.
Kako se ponašati:
• Održavajte kontrolu nad sobom i situacijom, trezveno procijenite glasine i postupke uprave.
• Koncentrirajte se na posao i svoje resurse.
• Razgovarajte s upravom, saznajte stvarno stanje stvari. Možda postoje kriteriji prema kojima će doći do smanjenja.
• Pobliže pogledajte svoje profesionalne vještine i sposobnosti. Posao za emisiju neće uspjeti, bolje je usredotočiti se na posao i izvršiti ga kompetentno i na vrijeme utvrđeno rukovodstvom i propisima.
• Razmislite o tome kako možete pomoći tvrtki u trenutnoj situaciji.
• Pridržavajte se svih zadanih ciljeva kako biste drugima pokazali pouzdanost i primjer povjerenja.
• Imati planove vezane za posao. Podijelite rezultate.
Što ne treba raditi:
• Prepustite se općoj panici i napetosti.
• Obeshrabrite se, kada profitabilnost posla opada.
• Psovanje s kolegama (negativne informacije pogoršavaju stare pritužbe i konkurenciju).
• Bez razmišljanja započnite tražiti posao ili hitno dajte otkaz.
Što učiniti ako je došlo do kontrakcije:
• Neophodno je okupiti se, bez obzira koliko teško bilo dijeliti se u naravi.
• Stavite stvari u red i predajte ih prijemniku.
• Posljednjeg dana kako biste se toplo oprostili od ekipe i šefa, pitajte glavu za preporuke.
• Počnite tražiti posao izravno na dan otkaza, odlučivši o zahtjevima koje postavljate za novi posao - karijera, položaj, plaća, udaljenost.
• Recite obitelji i prijateljima o otpuštanju radi podrške.
• Održavajte prethodni režim dana. Svakodnevno radite nešto kako biste pronašli posao: pregledavanje web stranica, telefoniranje, slanje životopisa, intervjua.
• Važno procijenite vlastite vještine i podsjetite se na svoje snage.
• Obavljajte kućanske poslove. Uključite se u obiteljski život, komunicirajte, rješavajte kućanske probleme.
• Ne povlačite se u sebe. Posjetite. Jer tamo možete upoznati pravu osobu koja vam može pomoći u poslu.
Važno je razumjeti
Često otpuštanje osobi daje velik poticaj u karijeri. Kraj nečega poznatog znači prihvaćanje novih prilika, o čemu u uobičajenoj radnoj vrevi nije bilo ničega za razmišljati i nije bilo vremena. Stabilnost posla ne znači uvijek rast karijere. Možda biste ovu situaciju trebali shvatiti kao priliku da promijenite svoj život, koji tako rijetko dolazi?
