Nitko ne spori da velike koristi imaju poštivanje pravila i održavanje reda. Ali postoje ljudi koji su toliko "pristojni" da se drugi boje proliti nešto ili staviti nešto "na krivo mjesto" u njihovoj prisutnosti. Kao i u mnogim životnim stvarima, i vi trebate potražiti sredinu.
Pripadate epileptoidnom tipu ličnosti ako su u vašem domu i na radnom mjestu svi predmeti i mape složeni strogo po abecedi ili u boji. Temeljiti ste i izvršni, neprestano težite idealu i ne volite besposlenu zabavu. Nastojite sve držati pod stalnom kontrolom i ne vjerujete posebno drugima.
Vaši profesionalci:
- točnost
- čistoća
- marljivost
Vaše slabosti:
- agresivnost
- osvetoljubivost
- dirljivost
- anksioznost
Što uraditi?
Svakog dana zapišite pet dobrih stvari koje su vam se dogodile i pet stvari kojima se hvalite. Čak i ako su to na prvi pogled beznačajne stvari, počet ćete svoj život i sebe doživljavati na pozitivan način.
Postavite molitvu na istaknuto mjesto: "Gospode, pomozi mi da prihvatim ono što ne mogu promijeniti, daj snage da promijenim ono što mogu i mudrosti da razlikujem jedno od drugog." Te će vam riječi pomoći da se oslobodite opsesivne želje da sve kontrolirate.
Da biste "duboko disali" i osjetili emocionalni uzlet, bavite se ekstremnim sportovima. Padobranstvo, utrke, penjanje i vratolomije vratolomije pomoći će vam da razveselite i oslobodite stajaću energiju.
Činite izvanredne stvari. Sudjelujte u flash mobu, pohađajte satove umjetnosti ili plesa ili sudjelujte u natjecanju u pečenju palačinki. Ako se bojite nepotrebnih svjedoka, idite na "kink" u susjedni grad. Ove neobične aktivnosti pomoći će vam da izbjegnete rutinu, bolje upoznate sebe i otvorite drugi vjetar.
Da biste ublažili tjeskobu, isprobajte ovu vježbu:
1) Uzmite papir i nacrtajte olovkama ili obojite osjećaje tjeskobe. Razmotrite crtež. Sada je vaš alarm u vašim rukama. Zgužvajte ga i bacite u kantu za smeće.
2) Nakon ovog izbavljenja, stvorite si "sklonište". Sjetite se trenutka u životu kada ste se osjećali dobro i smireno. Ostanite u ovom ugodnom stanju oko 5 minuta i nacrtajte ga na papiru. Ovaj crtež treba presaviti, staviti u torbu ili novčanik i stalno ga držati kod sebe. Ako anksioznost počne dolaziti, izvadite je i vratite se osjećaju mira i sigurnosti.
Pri odabiru profesije, dajte prednost područjima aktivnosti u kojima će se tražiti vaša točnost i čistoća. Na primjer, frizerski ili kozmetički tretmani, lijekovi, proizvodnja nakita. Nastojanje održavanja rutine pomoći će vam da postanete dobar časnik, kontrolor, revizor ili policajac.
