Na planetu je neobično velik broj sposobnih, pa čak i nadarenih ljudi. Čini se da je svaki od njih osuđen na uspjeh. Ipak, u stvarnosti samo nekoliko doseže njegove vrhunce. Izvrsne mentalne kvalitete i osobine uma i karaktera u ovom slučaju nisu dovoljne. Sreća dolazi onima koji sustavno i marljivo rade, krećući se prema trenutku susreta s njom. Štoviše, motivacija osobe ovdje može igrati jednu od ključnih uloga.
Nužno je
- - meta
- - planirate to postići
- - specifični rokovi za okončanje određenih slučajeva
- - sustav nagrada i kazni
- - Zdrav stil života
Upute
Korak 1
Počnite s postavljanjem ciljeva. Odlučite se o svom glavnom, najznačajnijem snu za vas i konačno odlučite da ga počnete ostvarivati. Međutim, razmislite: je li ovo zaista vaš osobni cilj ili vam je nametnut izvana - rodbini, prijateljima i ostalim predstavnicima užeg kruga? Vanzemaljski, površni snovi, daleko od vaših stvarnih potreba, neće vam donijeti sreću kad se ostvare. Stoga shvatite vlastitu osobnost i postavite si globalni cilj kojem će težnja doći iz dubine vaše duše.
Korak 2
Slikovito se opeci bilo kojim putem natrag. Ne ostavljajte rupu da se povučete. Uzmimo za primjer ideju jedne osobe koja je odlučila prestati pušiti i s tim u vezi na panoima u svom mjestu objavila vlastitu fotografiju s ponudom od 100 tisuća dolara onome tko ga pronađe s cigaretom. Sami smislite sličnu kaznu ili na bilo koji drugi način potpuno shvatite da ćete od sada samo morati ići naprijed. Glavno je biti vjeran vlastitoj riječi i zaista se pripremiti za kažnjavanje u slučaju najmanjih manifestacija kukavičluka i kukavičluka.
3. korak
Potražite izvore nadahnuća. Okružite se ljudima koji vjeruju u vas i znaju se razveseliti čak i u onim trenucima kada vam se čini da ste spremni prevrnuti depresiju. Glavno je da bi ti pojedinci trebali biti potpuno iskreni u svojim uvjeravanjima, a ne obični laskavci i lukavci. Zauzvrat, pomozite drugima. To će, između ostalog, pridonijeti nastanku pozitivnih emocija u vašoj duši, što će vam biti dobra pomoć u vlastitoj motivaciji. Biti tražen i potreban drugima izvrstan je način za izgradnju samopouzdanja i, shodno tome, raspoloženja za sreću.
4. korak
Napravite detaljan, korak-po-korak plan za postizanje željenog cilja. Put do njega razbijte na što manje korake. Počnite ih raditi odmah i osmislite sustav nagrađivanja za svako postignuće na tom putu. Postupno, doslovno u jednom trenutku, krenite prema ostvarenju vlastitog sna, ako želite, precrtavajući s popisa već izvršene zadatke. Nagradite se na kraju svakog od njih, a kada prođete cijelu pozornicu, obično napravite malu zabavu.
Korak 5
Odredite rok do kojeg bi svaka prekretnica već trebala biti ispunjena. Ništa vas ne potiče na prave zadatke poput jasnih, konkretnih, ali sasvim realnih rokova. Proširite svoje horizonte svladavanjem novih vještina i zanimanja ili hobija koji su vam ranije bili nepoznati. Nastojte učinkovitije koristiti svoje mentalne moći. Daljnji osobni razvoj donijet će vam porast samopouzdanja, što će samo povećati motivaciju.
Korak 6
Naučite se samodisciplini i posebno koristite njene vještine kad vas obuzme apatija. Pronađite učinkovite načine da se izvučete iz ovog stanja: auto-trening, prikladna glazba, omiljeni film itd. - jednom riječju, bilo koja metoda koja će vas razveseliti i omogućiti povratak na put aktivnog djelovanja. Borite se protiv vlastite lijenosti - i vaš će trud sigurno biti nagrađen sljedećim postignućima.
