Prema rječniku s objašnjenjima, iluzija je iskrivljena percepcija stvarnosti, stvarno postojećih predmeta ili pojava. Iluzije su karakteristične za mentalno zdrave ljude, ali često njihovo obilje stvara brojne probleme. Postoji nekoliko načina da se riješite zabluda.
Upute
Korak 1
Objektivno procijenite situaciju. Ako utvrdite da su vaše ideje o određenoj temi iluzija, ovo će vam već pomoći da se riješite.
Korak 2
Odmorite se od iluzornih ideja s novim hobijem, sportom. Često ni sami ne primijetite da je vaš život vrlo uspješan, ali ideja da "sve nije u redu" ometa vam život. Situaciju će ispraviti pozitivni dojmovi i osjećaji povezani s vrstom aktivnosti, putovanjima i zanimljivim poznanstvima. Promijenite, barem privremeno, okruženje oko sebe. Uskoro ćete primijetiti koliko će to pozitivno utjecati na vaše stanje.
3. korak
Ako imate misli da vaš život nije toliko uspješan i lijep kao što biste željeli, a čini se da su i drugi ljudi uspjeli, vrijeme je da objektivno analizirate situaciju. Primjerice, mislite da vas ne cijene na poslu, iako ste vrlo odgovorni i kompetentni. Pogledajte slične poslove na web lokacijama za zapošljavanje. Obratite pažnju na zahtjeve za prijavitelje i plaće. Vjerojatno ne dobivate tako malo, a zahtjevi su puno veći nego što ste predstavljeni na svom trenutnom poslu. Ako vam se čini da "mirno sjedite", a nema napretka i rasta u smislu karijere, možete pitati svoje prijatelje i poznanike kako rade u tom pogledu. A onda ćete vidjeti da u drugim slučajevima rast karijere nije meteorski uspon, a mnogi su u sličnom položaju.
4. korak
U većini slučajeva iluzije u našem životu proizlaze iz nekog nezadovoljstva, na neki način nadoknađuju nedostatak nečega u životu. Često je ovo svojevrsna zaštitna reakcija tijela. I još jedan način da se riješite zabluda je analiza glavnih uzroka njegove pojave. Razmislite, što vam nedostaje? Nakon što ste riješili ove probleme, i sami ćete se riješiti iluzija.
