Loše raspoloženje negativno utječe ne samo na izgled, već i na imunološki sustav. Stoga je bolesnoj osobi jednostavno kontraindicirana depresija. Kako razveseliti pacijenta kako bi mu se ubrzao oporavak?
Upute
Korak 1
Dajte cvijeće bolesnoj osobi. Šareni, lijepi i mirisni buket ne samo da će vas razveseliti, već će pomoći i u borbi protiv depresije ako je pacijent osjetljiv na nju. Uz to, razmišljanje o cvijeću opušta i smiruje čovjeka.
Korak 2
Ponesite svoju omiljenu knjigu ili film. Bolje ako je u pitanju komedija. Smijeh ubrzava oslobađanje hormona radosti - endorfina, koji djeluju i kao ublaživači boli i kao imunomodulacijski lijekovi. Ako je dijete bolesno, neka uvijek ima pored sebe omiljenu igračku.
3. korak
Masirajte ili zagrlite pacijenta. Nježno maženje pružit će bolesniku zadovoljstvo, a raspoloženje će se poboljšati zahvaljujući istim endorfinima. Uz to, već je dugo dokazano da se pacijenti koji su nježno dirnuti oporavljaju puno brže.
4. korak
Dostavite radost aromaterapijom. Kapnite mirisno ulje na jednu od pacijentovih aktivnih točaka, na primjer, na zglob. Za poboljšanje raspoloženja preporučuju se jasmin, eukaliptus, grejp. Ili mu skuhajte čaj od mente. Također je sredstvo za poboljšanje raspoloženja.
Korak 5
Puštajte tihu, lijepu glazbu. Takve će sesije prilagoditi pacijentov bioritam za oporavak, ojačati psihu i imati blagotvoran učinak na njegovu emocionalnu sferu. Glazba Mozarta je u ovom slučaju posebno povoljna. Samo nemojte predugo trajati.
Korak 6
Počastite pacijenta nečim ukusnim. Prije toga, naravno, posavjetujte se s liječnikom o kontraindikacijama u prehrani. Hrana poput čokolade, kakaa, kamenica, banana, ananasa, oraha, lješnjaka i jagoda uvijek je vrlo dobrog raspoloženja i tijelu daje svježu snagu.
Korak 7
Učinite krevet svježim ili novim posteljinom, prozračite sobu. Užitak uranjanja u svjež, hladan krevet poboljšat će i dobrobit pacijenta i njegovo raspoloženje.
