Pravi uspjeh u sportu možete postići samo ako se ovim poslom bavite godinama: redovito, bez neuspjeha i izgovora. Međutim, nisu svi sposobni za to. Da biste došli do vrha, trebate imati dobru motivaciju.
Čistoća motiva
Na većini sportskih terena, od kondicije do skoka s motkom, najuspješniji su oni koji to doslovno žive. Ako ne možete zamisliti svoj život bez treninga i natjecanja, ako vas čak i kratka pauza na studiju prouzrokuje "prekid", onda ste pronašli svoj poziv. Vaša želja za pomicanjem šaha na ploči ili pritiskom bučica u teretani trebala bi biti iskrena, a ne diktirana okolnostima. Često se dogodi da osoba samo želi ispuniti očekivanja svojih roditelja ili postići rezultate koji prate trening (lijepa figura, želja za vjenčanjem). U ovom će slučaju bavljenje sportom gotovo odmah predstavljati teret, a fijasko će se dogoditi puno brže nego što se u početku čini.
Motivacija koja dolazi iznutra ne treba hranu. Da biste ga pronašli, jednostavno morate pronaći svoje zanimanje. Isprobajte i ne bojte se pogriješiti. Vaša vrsta tjelesne aktivnosti, od koje se nikada nećete htjeti rastati, može se naći čak i u odrasloj dobi.
Na kraju će vaša osobna postignuća postati poticaj koji vam neće dopustiti da se povučete ni jednog koraka. Usporedite ono što imate sada sa situacijom prethodnih godina. Sigurno ste postali bolji, jači ili uopće niste mogli zamisliti prije nekoliko godina da ćete danas moći postići tako impresivne sportske rezultate.
Natjecateljski duh
Zdrava konkurencija najčešće može pokrenuti čak i nekoga tko nije planirao ići daleko. Ako ste prilično avanturistička i ovisna osoba, ne bojte se uspoređivati s drugima. Općenito je prihvaćeno da je najučinkovitija "utrka za vođu". Naravno, u većini slučajeva to je tako: želja da budemo bolji od drugih nije samo prirodna za mnoge sportaše, već se i aktivno uzgaja u ovom okruženju. Za samopouzdanog sportaša tuđi bi uspjeh trebao biti motivirajući, a ne razorni čimbenik. Analizirajte tehniku svojih protivnika, zabilježite važne detalje treninga, uzmite primjer od najdostojnijih.
U gotovo svim sportskim smjerovima postoji priznati vođa. Imajte ovu sliku u svom umu. Neka vam bude cilj, ako ne nadmašiti tu osobu, onda barem što bliže njezinim postignućima.
Međutim, pridošlice u sportu mogu se usporediti s onima koji uopće ne rade ništa. Zdravo snobiranje u ovom slučaju nije sramotno, već će vam samo pomoći da ne prestanete. Na primjer, trčite već nekoliko mjeseci, vidite velike promjene nabolje u svom zdravlju, ali redoviti trening vam teško pada. Pogledajte svoje vršnjake koji imaju prekomjernu težinu, puno manje aktivni i dobit ćete dobar poticaj da ne prestanete.
