Loše pamćenje danas je uobičajeno. Stoga, kada je potrebno brzo zapamtiti tekst za prezentaciju, javljaju se neke poteškoće za učenje ili rad.
Kako brzo zapamtiti veliki tekst
Ukupno su poznata 3 glavna načina pamćenja tekstova:
- Nabijanje
- Prepričavanje
- Pamćenje "od riječi do riječi"
Prva i treća metoda imaju zajedničku osnovu - sadržaj teksta trebate idealno prikazati u verbalnom obliku. Vrlo je teško to učiniti s lošom memorijom. Narezivanje ima kratkotrajni učinak, t.j. nakon kratkog vremena primljeni podaci gotovo se u potpunosti brišu iz memorije. Moguće je koristiti ove metode, ali nije poželjno.
Drugi način je prepričavanje blizu teksta, t.j. pamteći točno semantički dio informacija i duplicirajući ih vlastitim riječima.
Kako pamtiti tekst
Tekstovi se uvjetno mogu podijeliti u 2 vrste:
- Opisni
- Znanstveni
Da biste naučili pamtiti opisne tekstove, morate proći kroz 3 faze:
- Čitanje
- Razumijevanje
- Prepričavanje
Razumijevanje prilikom pamćenja tekstova vrlo je važan korak. Napokon, vrlo je teško razgovarati o onome o čemu malo znate. Nakon što smo razumjeli informacije, udubivši se u samu bit, bit će vrlo lako i jednostavno pamtiti tekst praktički napamet.
Sa znanstvenim tekstovima to je malo složenije. U pravilu sadrže datume, činjenice, imena itd. Postoji nekoliko tehnika koje će vam pomoći da brzo zapamtite veliku količinu podataka u kratkom vremenu:
Vježbati
Uz opetovano izgovaranje određenih riječi, ljudski mozak je u stanju pamtiti ih. Glavno je ne praviti preduge pauze i ponavljati tekst što je češće moguće.
Udruge
Kako biste brzo zapamtili imena ili brojeve, asocijativna metoda puno pomaže. Potrebno je mentalno povući paralelu između zapamćenih podataka i bilo koje osobne činjenice.
Važno je zapamtiti da kada pamtite tekst, pozitivan stav i svježe, odmoreno tijelo igraju važnu ulogu.
