Sramežljivost u svakodnevnom životu ponekad osobu učini jako simpatičnom, ali se također može jako miješati u poslovne i radne odnose. Sramežljivi i sramežljivi ljudi, ove karakterne osobine sprečavaju ih da inzistiraju na svom, napuštaju nametnuto, brane se ili čak pokazuju svoju poslovnu oštroumnost i domišljatost. Oni koji su žrtve vlastite sramežljivosti moraju je naučiti prevladati.
Upute
Korak 1
Analizirajte razloge svog ponašanja - možda su vam u djetinjstvu neprestano zamjerali i kritizirali sve vaše izjave. S jedne strane, naučio vas je da govorite samo promišljene stvari, ali s druge strane, neugodno vam je komunicirati i ne možete slobodno i mirno izraziti svoje stajalište. Sad se sjetite da više niste dijete i nitko vas nema pravo ukoriti. U sebi usadite ideju da je vaše mišljenje jednako vrijedno kao i mišljenje svih ostalih i da se od vas očekuje postavljanjem pitanja i pozivanjem da sudjelujete u razgovoru.
Korak 2
Započnite s praktičnim vježbama kako biste uklonili nepotrebnu sramežljivost u sebi. Naučite biti prvi koji stupa u kontakt s nepoznatim ljudima. Počnite s malim - na putu do posla ili s posla obratite se prolaznicima pitanjem: "Koliko je sati?" ili ih pitajte kako najbolje doći do mjesta u svom gradu. Koristite drugu opciju za postavljanje dodatnih pitanja koja pojašnjavaju. Pokušajte započeti razgovor i nemojte se obeshrabriti ako ga vaš sugovornik brzo isključi - to znači da jednostavno nema vremena. Nastavite svoj trening svaki dan, a nakon tjedan dana nećete imati problema s aktivnim razgovorom s prolaznicima.
3. korak
Ako ste pozvani u nepoznatu tvrtku, iskoristite ovu priliku da iskoristite sramežljivost. Pročitajte najnovije vijesti, pregledajte kritike novih filmova i predstava. Pokušajte ući u razgovor s nepoznatim ljudima koji vas prvi put vide, riječima: "Znate li što …?" ili "Danas sam naučio da …". Kad to učinite nekoliko puta, ustanovit ćete da nije tako teško započeti razgovor i biti u njegovom središtu.
4. korak
Da biste bili sigurni u svoje riječi i, prema tome, da se ne osjećate sramežljivo i neugodno u razgovoru, puno čitajte, učite o svemu novom i zanimljivom, o onome što se događa okolo i što može postati predmetom razgovora. Također će vam pomoći da branite svoje stajalište i ne slažete se s posebno upornim ljudima, samo da se ne raspravljate s njima.
Korak 5
Naučite se svađati i reći "Ne" kad nešto ne želite. Trebali biste shvatiti da mnogi pokušavaju iskoristiti vašu sramežljivost kako bi postigli svoj put. Riješivši se ga, možete promatrati samo vlastite interese i raditi ono što smatrate potrebnim.
