Zbog pandemije COVID-19, milijuni ljudi širom svijeta nalaze se u karanteni ili takozvanoj samoizolaciji. Mnogi ljudi polude od dosade. Pokušajte izvući maksimum iz svoje prisilne samoizolacije. Sada je vrijeme da "uložite" u sebe.
Kulinarska remek-djela
U uvjetima samoizolacije, ugostiteljstvo je prešlo na besplatnu dostavu hrane. Primamljivo je svakodnevno naručiti kiflice, pizzu i pljeskavice. To su učinili mnogi, živeći u vječnoj vremenskoj nevolji. Promijenite svoje navike. Samoizolacija je izvrsna prilika da naučite kuhati jela kojima je uvijek nedostajalo energije i vremena. Priuštite sebi i svojim najdražima španjolski omlet, pravi ukrajinski boršč ili zamahnite ribom ispod ljuske soli. Možda će nakon završetka samoizolacije postati vaša jela s potpisom, a priča o tome kada ste naučili kako ih napraviti postat će obiteljska legenda.
Tjelesna aktivnost
Dokazano je da sport poboljšava ne samo zdravlje, već i raspoloženje. Samoizolacija se ne bi trebala pretvoriti u bolovanje. Ne ostanite dugo u krevetu. Čak i ako ne postoji način za izlazak van, jednostavno zagrijavanje može se obaviti u sobi ispred otvorenog prozora ili na balkonu. Tjelesna aktivnost pomaže u treningu dišnog i kardiovaskularnog sustava, povećanju izdržljivosti, stvaranju hormona sreće i užitka i prilagodbi optimističnom raspoloženju.
Za učinkovitiji trening pronađite video upute poznatih trenera na Internetu. Ako želite, možete čak i svladati egzotične joga poze.
Hrana za dušu
Brojne emisije u razgovoru, videozapisi na YouTubeu i TV serije često iza sebe ostavljaju osjećaj praznine i žaljenja zbog izgubljenog vremena. Čak i ako ste u samoizolaciji već gledali sva remek-djela svjetske kinematografije, imate priliku ulagati u sebe.
Tijekom razdoblja karantene najpoznatija svjetska kulturna mjesta pokrenula su svoje aktivnosti na Internetu. Primjerice, kazališta organiziraju besplatna emitiranja svojih predstava, muzeji provode virtualne ture. Imate jedinstvenu priliku vidjeti predstave Bečke opere, Metropolitana i Boljšoj teatra, gdje je u svakodnevnom životu nemoguće doći. Tijekom virtualne turneje možete temeljito vidjeti remek-djela Louvrea, Tretjakovske galerije, Ermitaža, Britanskog muzeja, galerije Uffizi itd. Da biste to učinili, samo trebate posjetiti službene web stranice kazališta i muzeja.
Vodeći izdavači također nisu stajali po strani i omogućili besplatan pristup milijunima knjiga, časopisa i novina. Poznata sveučilišta objavljuju videozapise predavanja o širokom spektru predmeta. Možda će vam u budućnosti biti korisna nova znanja u životu. Na kraju se mogu pokazati u razgovoru s prijateljima.
Naravno, sve to želim vidjeti vlastitim očima. Ali razmislite koliko će vremena i novca trebati. Samoizolacija će vam omogućiti da besplatno obiđete svijet.
