Da biste uspjeli u životu, potrebno je da ljudi oko vas vjeruju u vas. Da bi drugi vjerovali u vas, morate vjerovati u sebe. Samopouzdanje rađa samopoštovanje.
Upute
Korak 1
Utvrdite koje pozitivne osobine imate. Nemojte reći da ih nemate. Ne ide to tako. Jednostavno ne cijenite ono što imate. Ali uzalud! Napokon, zahvaljujući svom znanju i vještinama već ste nešto postigli u životu. Ponositi se svojim uspjehom prvi je korak ka razvoju vašeg samopoštovanja.
Korak 2
Sjetite se vremena kada su vam ove osobine pomogle. Što ste postigli zahvaljujući njima. Pohvalite se za ova postignuća. Ne omalovažavajte svoje zasluge. Razmislite gdje se još možete dokazati, u kojem će području biti tražene vaše vještine i iskustva.
3. korak
Postavite sebi novi cilj, po mogućnosti onaj koji će uskoro biti postignut. Ništa ne podiže samopoštovanje i samopoštovanje kao prevladavanje sljedeće prekretnice. Primjerice, sanjate o učenju stranog jezika. Naravno, to će potrajati prilično dugo. Ali sada ste preveli prvi tekst bez pomoći rječnika! Nije li ovo postignuće, ogroman korak naprijed? Odmah se pohvalite zbog ovoga, proslavite uspjeh, imate se čime ponositi!
4. korak
Pokušajte manje komunicirati s ljudima koji pokušavaju omalovažiti vaše dostojanstvo. U životu često postoje ljudi koji se pokušavaju podići na račun ponižavanja drugih. Ne smatrajte ono što kažu o vama jedinom ispravnom karakteristikom. To će vam sniziti samopoštovanje. U vašem okruženju postoje prijatelji koji vjeruju u vas i podržavaju vas, budite im bliži.
Korak 5
Iskreno vjerujte da ćete zahvaljujući svojim talentima postići uspjeh u svim svojim naporima. Zamislite situaciju u kojoj ste već postigli ono što želite. Razmislite kako ćete se osjećati. Zapamtite ove osjećaje, pa će vam biti lakše vjerovati u sebe, brzo ćete postići ono što želite, a vaše samopoštovanje bit će na ispravnoj razini.
Korak 6
Prestanite se bojati i misliti da u ovom životu nećete uspjeti! Morate biti sigurni u svoje sposobnosti. Sposobni ste za puno, imate sve što vam daje za pravo biti ponosni na sebe.
