Monoton život stvara mnoge probleme osobi koja vodi pasivan način života. To, naravno, negativno utječe na njegovo fizičko i mentalno zdravlje. Posljedice monotonog života čovjeka često dovode do usamljenosti, izolacije od društva. Da biste sve to spriječili, morate pravilno organizirati svoj život.
1. Nacrtajte okvirni plan dana kako se ne biste otopili u dnevnoj rutini.
2. Stvorite popise događaja kojima biste željeli prisustvovati.
3. Odvojite vrijeme da se razvijete.
4. Trenirajte nekoliko puta tjedno.
5. Pronađite ravnotežu između teških zadataka i omiljenih stvari.
6. Budite znatiželjni.
7. Poboljšajte svijet oko sebe.
8. Pokušajte u sebi otkriti što više pozitivnih osobina.
9. Otjerajte negativnost iz svog života.
10. Budite prijateljski raspoloženi prema drugim ljudima.
11. Ne bojte se novih poznanstava.
12. Ne dopustite si opuštanje dulje vrijeme.
14. Pronađite vlastitu motivaciju za život.
15. Koristite grafikone i grafikone za planiranje.
16. Jasno odredite svoje ciljeve.
17. Nikad se nemojte grditi zbog pogrešaka.
18. Budite aktivni i mobilni.
19. Vježbajte u javnom govoru.
20. Poboljšajte svoj rječnik.
21. Ne bojte se podijeliti svoje snove.
22. Putovanje u druge gradove i zemlje.
23. Koncentrirajte se samo na vrline.
24. Potražite vlastite izvore nadahnuća.
25. Potražite sreću u svemu što vas okružuje.
