Samopouzdanje, samoprivlačnost ključ su uspjeha u mnogim pothvatima i naporima. Samopouzdana osoba uspije u svemu, a ako nešto ne uspije, tada ne očajava i traži kako riješiti problem. Nemaju svi ljudi urođeno povjerenje. Netko od ranog djetinjstva ide naprijed i postiže svoj cilj, dok se netko boji učiniti dodatni korak zbog neodlučnosti. Ali možete razviti povjerenje u sebe, glavno je da to stvarno želite.
Upute
Korak 1
Utvrdite u kojim se područjima svog života osjećate nesigurno. Možda ste u karijeri postigli određene profesionalne visine, ali u osobnom životu imate problema jer se bojite upoznati suprotni spol, jer mislite da ste izvana neprivlačni ili mislite da nećete moći održati razgovor. U tom se slučaju možete prijaviti za tečajeve preuzimanja, gdje će vas oni naučiti umijeću zavođenja, dokazati vam da ste sposobni i zaslužujete najbolje. Ili pođite na tečaj javnog nastupa kako biste mogli lijepo i lako izraziti svoje misli.
Korak 2
I možda je, naprotiv, u vašem osobnom životu sve u redu, ali karijera vam ne ide ili uopće ne možete pronaći posao. A sve zato što se bojite još jednom izraziti svoje stajalište, iznijeti neku vrstu prijedloga za poboljšanje tijeka rada. Čini vam se da će vam se smijati i ne shvaćati ozbiljno. Protiv ove vrste nesigurnosti možete se boriti samo prisiljavanjem sebe da preuzmete inicijativu. Ne biste trebali odmah nuditi svoje usluge na nekim složenim projektima i zadacima, ali možete nešto učiniti sami? I postupno razvijajte svoja postignuća, otežajte sebi
3. korak
Postoje ljudi koji nisu sigurni u sve, bez obzira kojim se poslom bavili, sve im ispada iz ruku i ništa ne uspijeva. Ne mogu pronaći pošten posao, a u njihovom osobnom životu nije sve tako skladno kako bi željeli ili čak u svim svojim osobnim životima uopće nisu. Uklanjanje ove vrste nesigurnosti potrajat će dug i težak posao.
4. korak
Prvo, prestanite se ispričavati za i bez toga, jer stalna krivnja ne pomaže u izgradnji samopouzdanja. Drugo, sakrijte svoje strahove. Dodijeljen vam je težak zadatak ili imate sastanak s osobom koja vam se sviđa. Jasno je da u oba slučaja osjećate nervozu i strah. Ali apsolutno nema potrebe to demonstrirati izvana. Naučite upravljati svojim osjećajima. Neka drugi misle da ste sigurni u sebe čak i kad sami to ne osjećate.
Korak 5
Ako morate obaviti neki važan zadatak, zamislite kako bi trebao ići, kako se trebate ponašati. Ako trebate održati govor, uvježbajte ga pred ogledalom, dok gledate intonaciju, ton glasa, brzinu govora.
Korak 6
Pohađajte razne treninge usmjerene na razvijanje osobnih kvaliteta kako biste stekli samopouzdanje. Rezultat takvih tečajeva bit će povećanje vašeg samopoštovanja, svijet oko sebe i svoje mjesto u njemu počet ćete doživljavati na potpuno drugačiji način.
