Negativne emocije čekaju nas na svakom koraku. Tako djeluje ljudska priroda - svugdje i svugdje kako bi vanjske čimbenike doživljavala kao opasnost. Kako u potpunosti eliminirati negativne emocije iz svog života, postaviti se na pozitivan način?
Problem koji mozak prihvaća smatramo negativnim emocijama. Je li to stvarno tako? Ne svaki put, i nije tako.
Čovjek - intelektualno biće, obogaćeno razumom, davno je za sebe izumio dvije vrste: optimist i pesimist. I ako je za jedan tip normalno sakriti glavu u pijesak i čekati vrijeme uz more, onda je za drugi tip optimist, sve nije tako tmurno i netopivo.
Iz vlastitog iskustva mogu sa sigurnošću reći da pesimist može izrasti u izvrsnog optimista. I to bez ružičastih naočala i s potpuno realnim pogledom na život. Jednostavno možete promijeniti svoj stav prema svijetu, a on će zaiskriti novim bojama.
Naravno, čak su i optimisti pod stresom tijekom dana. Glavna stvar je naučiti kako biti gromobran za ovaj stres, a ne pogon za njegovu preradu i proizvodnju nuklearnog oružja negativnosti za druge. Svatko osmišljava svoje metode rješavanja stresa, ovisno o svojim željama.
Još jedna zanimljivost je da su optimističniji ljudi manje pod stresom. Zašto misliš? Jer, na primjer, u razgovoru pozitivno nastrojena osoba neće htjeti biti nepristojna. Jer rijetko tko može na osmijeh odgovoriti izravnom zlobom. Ili zato što negativno nastrojena osoba, vidjevši blagonaklono raspoloženje svog protivnika, zaboravlja što mu je željela reći tako oštro i neugodno. Pa, ili barem šuti.
Stoga zaključujemo da se trebate češće smiješiti. A ovo će poslužiti kao izvrstan amulet protiv mnogih problema. Čak i oni koji nas se ne tiču.
