Samopouzdanje je vjerovanje osobe u sposobnost postizanja bilo kojih postavljenih ciljeva, što je važna komponenta uspjeha. Izgubivši vjeru u sebe, osoba postaje ovisna o tuđim mišljenjima, predrasudama i strahovima. Stalni rad na sebi važan je uvjet za održavanje ove vjere.
Upute
Korak 1
Nikad se nemojte obeshrabriti. Tonuća ramena, samosažaljenje, melankolija, suze i povjerenje u neuspjeh ne samo da će vam ubiti vjeru u sebe, već i uvjeriti druge da ste cvilna i beskorisna osoba. Nasmiješite se, čak i ako dobijete negativan rezultat - svaki je rezultat važan za posao. Ispravite svoje postupke, pokušajte dalje i tada ćete uspjeti.
Korak 2
Naučite nove vještine za život i rad. Naučite postavljati ciljeve, postizati ih, komunicirati s uspješnim i pametnim ljudima, čitati, razvijati svoj potencijal. Što više vještina i znanja imate, rjeđe ćete propasti. Kao rezultat, povećat će se vaše samopoštovanje, o čemu ovisi i samopouzdanje.
3. korak
Mislite pozitivno o sebi. „Ja sam jak“, „talentiran sam“, „Uspjet ću“- ove jednostavne formule mogu učiniti čuda. Glavna stvar je ne koristiti "ne" i "ne" u stvaranju takvih stimulativnih fraza. Činjenica je da ih podsvijest baca natrag, a ako u sebe usadite "Nisam slab", podsvijest će naučiti - "Slaba sam".
4. korak
Radite ono što često pojačava vašu vjeru u sebe. Pozitivna iskustva vrlo su važna za izgradnju samopouzdanja. Stoga, ne izbjegavajte ono što radite dobro, pogotovo kad padnete duhom. Primjerice, nakon neuspjeha na poslu, ispecite vlastiti kolač s potpisom koji svi susjedi okupe kako bi mirisali. Pohvale koje čujete u svoju adresu ne samo da će vas razveseliti, već i ojačati vjeru u sebe.
Korak 5
Ne dajte se predati. Nakon nekoliko pokušaja i neuspjeha u teškom pothvatu, poželjet ćete napustiti beznadnu potragu. Ali to se ne može učiniti - nakon nekog vremena nakupit ćete velik broj slučajeva koji su završili neuspjehom, a vaša vjera u sebe će biti izgubljena. Idući ustrajno do cilja, prije ili kasnije postići ćete ga, a pozitivan rezultat ojačat će vašu vjeru u sebe.
Korak 6
Ako vas pogodi niz neuspjeha, razgovarajte češće s ljudima koji su velikodušni u pohvalama i podržavaju vas. Najčešće su to rođaci i bliski prijatelji. Njihova podrška pomoći će vam da zadržite vjeru u sebe.
