Okolo svi neprestano govore o lošim navikama, o alkoholu, pušenju. Još uvijek postoje stvari u ljudskom životu koje ometaju život, truju egzistenciju, štete, a mi živimo dan za danom, misleći da živimo dobro, da je sve u redu. Sakupljamo se, prestajemo piti, pušiti, držimo se stroge dijete, ali ne možemo nadvladati osjećaj zavisti u sebi, ne možemo oprostiti i zaboraviti uvredu, žalimo se da smo nesretni u životu.
Emocionalne loše navike ponekad su mnogo opasnije od tjelesnih. Riječ je o ogorčenosti, optuživanju svih i svega za njihove pogreške i nevolje, zavisti, osvete i još mnogo toga.
Ali sve te stvari doista ometaju život, utječu na naše zdravlje. Ne dopuštaju vam da uistinu budete sretni. Čak i ako imate zanimljiv posao, volite i volite, kod vas je sve savršeno, vjerujte mi, ove stvari vam neće dopustiti da živite u miru. Tako smo uređeni da je sve što radimo usmjereno samo u jednom smjeru - biti sretni. A te loše navike truju nam život, i koliko god se trudili, sreća neće doći.
Ogorčenost, zašto se pojavljuje ovaj neugodan osjećaj? Primjerice, netko vas vrijeđa. Ali negativna emocija koja je ostala nakon što ste se uvrijedili progonit će vas dugo. Pri susretu s krivcem doživjet će cijelu vrelu neugodnih senzacija. Ali ogorčenost ima vrlo opasan učinak na zdravstveno stanje, nanosi jedinstvenu štetu.
Što treba učiniti da se ne vrijeđa? Vrlo jednostavan savjet. Ne očekujte ništa od drugih kako se ne biste uzrujali. Nitko vam ništa nije dužan u ovom životu. Shvatite i prihvatite svakoga kakav jest.
To ni na koji način ne znači da trebate komunicirati s neukim i bezobraznim ljudima koji vas ne poštuju. Potrebno je odabrati s kime komunicirati, te naučiti oprostiti se od nekoga. … I vjerujte mi, život bez stanja ogorčenosti bit će vam puno lakši i lakši.
Najstvarnije iverje koji vam ne dopušta da se od srca radujete uspjesima svojih prijatelja, a truje vašu vlastitu radost je zavist. Zavist u stvarnom životu ne dopušta nam da istinski uživamo, jer mislimo, gledajući druge, da su oni bolje prošli, ali nismo sretni.
Ne treba zavidjeti sreći drugih. Ne možete zamisliti njihov stvarni život, niste bili na njihovom mjestu. I vjerujte mi, ne treba pokušavati, svatko ima svoje probleme, svoje patnje.
Većina ljudi s velikim zadovoljstvom raspravlja o životu drugih ljudi. Svi su ljudi različiti. Svatko ima pravo na vlastitu pogrešku. Zašto je osoba učinila ovo, a ne na drugi način? Vjerujte mi, ovo je njegovo pravo. Napokon, ne znate kako živi, što diše, o čemu razmišlja.
Zašto su vam potrebni tuđi problemi?
