Psihologija 2024, Studeni
Još jednom, dan ujutro nije uspio. Alarm nije zazvonio jer ga niste pokrenuli navečer. Kava se razlila jer su mi se ruke tresle od straha da ne zakasnim. A onda smo na putu do posla upoznali potrebnu i vrlo važnu osobu, tijekom razgovora s kojom je napravljeno nekoliko slučajnih, ali istodobno grubih pogrešaka, koje su se u druga vremena lako mogle izbjeći
Zavist je vrlo jak i najčešće osobno destruktivan osjećaj. Ona može godinama živjeti u duši, kontrolirati osobu, određivati njene postupke, djela. Kako se čovjek može riješiti ovog štetnog osjećaja? Potrebno - zdrav razum
Psiholozi odgađanje smatraju stvarnim problemom stoljeća, bolešću našeg doba, iako je to bilo poznato kroz povijest čovječanstva. Ova pojava može pridonijeti razvoju depresije i osjećaja krivnje, osoba može izgubiti vjeru u sebe. Što je odugovlačenje Odugovlačenje je stanje osobe koja zanemaruje važne zadatke i radne dužnosti, a omesti je zabava ili sekundarni problemi
Kako živjeti tako da su svi ljubomorni? Zavist nije baš dobar osjećaj, ali ako se osjeća prema vama, sve se mijenja. Tako je lijepo znati da je vaš život bolji od drugih. Što učiniti da se svijet oko vas čini boljim, a prijatelji vam se dive?
Glomazne potkoljenice često uzrokuju neugodnosti svom vlasniku. Problemi nastaju uglavnom pri odabiru hlača, traperica koje se sužavaju do dna, kao i pri kupnji cipela s čizmom. Vježbe usmjerene na istezanje mišića nogu pomoći će ispraviti situaciju
Ako neprestano mislite da svi o vama raspravljaju i pozorno vas promatraju, ako se ocjenjujete gubitnikom, vrijeme je da razmislite kako podići samopoštovanje. Upute Korak 1 Jedan od najboljih načina za izgradnju samopoštovanja je kroz hobije
Onihofagiju ili naviku grickanja noktiju znanstvenici objašnjavaju kao rezultat pretjeranog intelektualnog i mentalnog stresa. Prema ovoj štetnoj aktivnosti, prema psiholozima, ljudi s niskim samopoštovanjem nisu sigurni. I, naravno, treba se riješiti takve navike što je prije moguće, jer ona nije samo ružna, već i štetna za prste, jer rane i provalije nastale nakon snažne aktivnosti zuba mogu biti u fokusu infekcija
Usamljenost i tuga često su stalni suputnici. Usamljena osoba rijetko se osjeća vedrom i sretnom. A ljudi skloni tuzi teško sklapaju nova prijateljstva. Međutim, potrebno je riješiti takvo stanje, i što je najvažnije - moguće je. Inače se može pretvoriti u duboku depresiju
U vašem se okruženju pojavila zanimljiva, snažna osoba. Sviđa vam se sve na njemu, ali počeli ste primjećivati da je često sve podložno njegovom utjecaju. Zna nametnuti svoje mišljenje i manipulirati drugima. Ne postanite žrtvom tuđe moći, naučite ne podlijegati vanjskim utjecajima
Izgubiti voljenu osobu velika je tuga i iskušenje. Nada da se smrt odnosi na druge je iluzorna. Dogodila se užasna stvar - brat mi je umro. I stalno se pitate kako dalje živjeti. Emocije i osjećaji Smrt voljene osobe jedna je od najvećih psiholoških trauma
Savjeti se mogu dijeliti prema principu ciljeva, ovisno o tome zašto biste trebali ostati budni: vratiti se iz noćnog kluba, a zatim veselo ponoviti sve svoje poslove ili sjediti nekoliko sati za stolom zagledanih očiju. Nespavanje 24 sata na dan pravi je zadatak, ali posljedice su razočaravajuće
Pozitivno razmišljanje pomaže čovjeku da živi mirnije i radosnije. Ako svijet doživljavate kao dobroćudan i ugodan prostor, on će biti upravo takav. Ali za to morate naučiti u svemu vidjeti samo dobro i prestati se koncentrirati na nepovoljne činjenice
Ljudi imaju tendenciju misliti da su nesretni zbog nedostatka materijalnog bogatstva. Poput poštara Pechkina, koji je bio ljut dok nije dobio bicikl, ljudi vjeruju da neće biti sretni dok ne mogu kupiti automobil ili odjeću od poznatog europskog dizajnera
Da biste se nosili s ulogom samohrane majke, mislite dobre stvari i uživajte u životu. Ne krivite sebe i pružite djetetu ljubav i naklonost. Ne biste se trebali brinuti zbog mišljenja drugih. Upute Korak 1 Snaći se u ulozi samohrane majke nije tako lako, zato unaprijed potražite podršku i pomoć voljenih
Mnogo je znatiželjnih razloga. Posebno su znatiželjna djeca koja zbog svojih godina tek počinju učiti o svijetu. Ali stariji ljudi neprestano se trude razvijati, pokušavajući biti u toku sa događajima u svijetu i na svom ulazu. Naučiti nešto novo zabavan je i kreativan proces
Pretjerana agresivnost može imati negativan utjecaj na sve aspekte života. Neumjereno ponašanje kvari odnose s drugima, ometa postizanje uspjeha u karijeri i negativno utječe na atmosferu u obitelji. Naučite se nositi s jakim emocijama. Upute Korak 1 Razmislite o tome što vam u životu ne odgovara globalno
Ne žele svi biti poput Lermontova junaka, koji je "buntovan, traži oluje". Mnogi bi ljudi bili zadovoljni mirnim, dobro nahranjenim, predvidljivim životom. Možda je u tome manje romantike, ali zdravlje je bolje. U život je potrebno ući ne samo s dobrim zdravljem, već i s dobrom pripremom na raznim područjima
Kako si osigurati svakodnevnu vožnju od salta podsvijesti? Potrebno Iscrpljeni obrasci spavanja Udoban krevet Očistite posteljinu Upute Korak 1 Na san utječu iskustva i svakodnevne aktivnosti. Što su snažnije emocije proživljene tijekom razdoblja buđenja, to će snovi biti svjetliji
Nedostatak hrabrosti može rezultirati propuštanjem prilika. Tada ćete morati gorko požaliti što niste bili u stanju pokazati odlučnost tamo gdje je to potrebno. Neka bude jednostavno Ako vam osvrt na tuđe mišljenje ne dopušta da budete hrabra i odlučna djevojka, počnite se lakše ponašati prema njemu
Muškarci Bik su predstavnici zemaljskog znaka. Vrlo su samopouzdani i čvrsto na nogama. Ali istodobno su previše tvrdoglavi, sve rade na svoj način, čak ni ne shvaćajući razumne argumente. Ova kvaliteta može ometati izgradnju skladnog odnosa
Ne mogu se svi pohvaliti dubokim, punim i zdravim snom. Nesanica je ozbiljan i prilično čest poremećaj spavanja. Njegovi uzroci mogu se uvjetno podijeliti na fiziološke i psihološke. Upute Korak 1 Fiziološki, početak sna otežava jesti noću, pušenje, pijenje alkohola, bolesti unutarnjih organa, uzimanje lijekova, nepovoljno okruženje za spavanje, buka, svjetlost i neudoban krevet
Gledajući svoje prijatelje, rodbinu, radne kolege, ponekad postane dosadno što su atraktivnijeg izgleda, imaju uspješniju karijeru, sretan osobni život, veliku i lijepu kuću. Sama ideja da su ljudi otvoreno ljubomorni jedni na druge je neugodna