Psihologija 2024, Studeni

Biti sretan puno je lakše nego što zvuči. Vrijedno je promijeniti misli i raspoloženja, razviti naviku na život gledati s optimizmom, a život će zaiskriti novim bojama. Pokušajte živjeti samo tjedan dana slijedeći jednostavne savjete i dobit ćete nevjerojatne rezultate

Sredinom jeseni, kada nered prirodnih boja zamjenjuju sivo-crni tonovi, osobu počinju svladavati apatija i melankolično raspoloženje. Prije svega, takve manifestacije povezane su s nedostatkom sunčeve energije. Da biste tijelo napunili pozitivom, važno je odvojiti se od sofe i televizora i početi raditi na sebi

Ljudi nastoje pronaći sreću bilo kojim dostupnim sredstvima. Netko je siguran da nema sretnog života bez bliskih ljudi, a netko na svaki mogući način nastoji povećati svoje bogatstvo. Tko je u pravu? Upute Korak 1 Zakon praznine

Naš je život uređen tako da svaki dan imamo posla s ljudima koji nas, htjeli ili ne htjeli, vrijeđaju. Stav prema takvim trenucima kod svih je drugačiji. Najvažnije je u takvim situacijama biti u stanju oprostiti prijestupniku. Upute Korak 1 Nemojte se zadržavati na situaciji u kojoj ste uvrijeđeni

U psihologiji se osoba smatra mikrokozmosom, a sve osobine ličnosti, karakteristike i svojstva raspoređene su prema određenim obrascima. Čovjek je prilično složeno stvorenje, iza svojih djela uvijek nastoje vidjeti neko tajno značenje kako bi razumjeli kakav je on kao osoba

Napokon i mirovina. Tako dobrodošli i dugo očekivani. O Bože! Mirovina. Što uraditi? Kako živjeti? Posao je bio dom i obitelj, ali što je tu je, cijeli moj život. Poznate misli? Mirno, glavno je mirno. Duboko udahnite i razmislite

Odavno je poznato da se navike bogatih i siromašnih ljudi nevjerojatno razlikuju. Stoga, jednostavno usvajanjem stava i navika uspješnih ljudi, svatko može doseći impresivne visine. Uvodite dobre navike svaki dan Kod bogate osobe dobre navike prevladavaju nad lošima

Oni koji su uspjeli postići uspjeh u svom životu, mislim da će me razumjeti. Možda su mnogi od vas primijetili da ako ste nešto začeli i počeli se kretati da biste postigli svoj cilj, netko vam neprestano pokušava staviti žbicu na kotače. A najčešće su to oni koji vas okružuju, s kojima neprestano komunicirate i dijelite svoje ideje

Jutro je važan dio dana. U to doba dana možete sebi stvoriti izvrsno raspoloženje, dobar ton i postaviti ton za cijeli dan. Provedite jutro tako da vas sposobnost uživanja u životu ne napušta. Upute Korak 1 Nasmiješite se i razmislite o tome koji vas zanimljivi trenuci očekuju danas

Ljudi koji cijene svoje vrijeme posao ne odgađaju za sutra. To je pravilo teško slijediti u modernom ritmu života, kada se svijet oko nas brzo mijenja. Opseg informacija raste, pojavljuju se najnoviji modeli tehničkih uređaja. Postaje nemoguće stići na vrijeme za sve - izvršiti zamišljene planove, izvesti specijalizirane projekte, popeti se ljestvicom karijere i istovremeno podići razinu obrazovanja

Mnogi ljudi znaju tko su ekstroverti. Međutim, ovo je znanje pomalo stereotipno i primitivno. Ali što ako dublje razmotrimo ovu vrstu i objasnimo neke točke u jeziku psihologije? Razmišljanje kao takvo oslanja se na informacije iz subjektivnih izvora i na objektivne podatke koji se percipiraju senzualno i prolaze kroz svijest

Samokritika je svjesna procjena vlastitih zasluga i karakternih osobina kao osobe. Pojam samopoštovanje jednak je pojmu samokritičnosti. Imaju blizak odnos, budući da jedno slijedi iz drugog. Samokritika dolazi iz samopoštovanja. Samokritičnost je vrijednost koju nemaju svi i ne znaju je svi koristiti

Besmisleno je i beskorisno se predbacivati i zamjerati greškama. Krivnja za pogrešan korak može dugo živjeti u čovjekovom srcu, ometajući uživanje u životu. Drugi je pristup konstruktivniji: izvucite odgovarajuće zaključke, a zatim pustite situaciju

Meditacija uvijek donosi sklad i radost u naš unutarnji svijet. Samo se opustite, prilagodite se spokoju i prepustite se toku. Upute Korak 1 Prvo trebate napuniti kupku, dodati joj morsku sol, aromatična ulja, zapaliti svijeće i uključiti mirnu glazbu

Nema lijenih ljudi, samo je netko podložan njegovom utjecaju više, a netko manje. Bilo bi sjajno biti lijen kad ljudi ne bi trebali organizirati svoj život, dobiti hranu, održavati udobnost u kući itd. U životu bi se uvijek trebalo dogoditi nešto zanimljivo, jer za to osoba živi

Nedovoljno spavanja ili lošeg raspoloženja može pridonijeti letargiji i pospanosti. Kontrastni tuš ili šetnja svježim zrakom pomoći će u suočavanju sa slabostima, vraćanju snage i snage. Ali koji drugi načini postoje za razveseljavanje? Upute Korak 1 Više svijetla

Nakon sedam mjeseci trudnoće, tijekom kojih ste morali rano ustajati, marljivo raditi, a ponekad i postati nervozni, zaslužili ste pravo na mali predah. Napokon, vrlo brzo će vam se posao u vašoj tvrtki činiti kao bajka, u usporedbi s trikom koji će započeti pojavom bebe

Nemoguće je izbjeći starenje tijela, ali taj se proces može zaustaviti, usporiti. I što se prije počnete boriti s godinama, veće su vam šanse za uspjeh. U ovom slučaju treba uzeti u obzir i najnovija dostignuća na polju zdravstvene zaštite i industrije ljepote, kao i psihološki stav

Mnogi se ljudi svakodnevno susreću s problemom loše volje. Razlozi za to mogu biti različiti i nitko se ne može osigurati od privremenog pada raspoloženja, a nakon toga i snage. Uopće ne znači da trebate slijediti smjer svog lošeg raspoloženja

Jesen je sezona kiša, kratkih dana i lošeg raspoloženja, kako mnogi vjeruju. Navečer je već tako lako ne ići u šetnju i razmišljati što učiniti kod kuće. Međutim, ako pokušate, primijetit ćete da jesen nije lošija od ljeta. Upute Korak 1 Na jesen vrućina više neće smetati

Opuštanje ili opuštanje korisna je vještina koja pomaže u regulaciji vašeg emocionalnog stanja i brzom oporavku. Savladavši tehniku opuštanja, možete naučiti bolje osjećati svoje tijelo, što znači - budite pažljiviji prema njegovim potrebama

Razvod je prilično česta pojava u našem društvu. Ako dijete ostane iz prvog braka, tada bi sva daljnja komunikacija sa suprotnim spolom trebala biti izuzetno oprezna. A ako nema smisla dalje skrivati vezu od djeteta, a namjeravate se vjenčati, tada biste trebali pripremiti dijete za susret s vama bliskom, ali njemu potpuno stranom osobom

Pogledajmo psihologiju s druge strane, s one financijske. Danas je ovo najrelevantnija tema, jer danas gotovo sve možete kupiti za novac. U psihologiji postoji vrlo zanimljiv odjeljak, zove se - psihologija novca. Ovaj je odjeljak stvoren za proučavanje promjena u psihi i općenitom ponašanju osobe koja s njima komunicira, odnosa osobe prema novcu

Postoje mnoge osobine koje se jedinstveno smatraju liderskim kvalitetama. Ako se trudite postati istinski uspješni, jednostavno ih treba razvijati. Postoji 10 osnovnih osobina svakog vođe. Upute Korak 1 Diskrecija. Pravi vođa u bilo kojoj situaciji može donijeti najispravniju odluku

Malo ljudi ima liderske osobine od rođenja. Međutim, već dugo postoje mnoge metode koje vam omogućuju razvoj psihologije vođe. Da bi se postigao rezultat, dovoljno je jednostavno ih primijeniti u životu. Promijenite sebe. Trebate razviti liderske osobine, ali istodobno ostati sami

Koncentracija vam omogućuje značajno povećanje učinkovitosti bilo koje izvedene radnje. Zamislite samo da isti rezultat možete dobiti dva ili čak tri puta brže. Ali za to morate znati kako poboljšati koncentraciju. Da bi poboljšali koncentraciju, istočni mudraci koristili su meditaciju

Svatko može postati heroj. Philip Zimbardo rekao je TED-u kako treba ići "herojskim putem". Philip Zimbardo, poznati socijalni psiholog i autor "zatvorskog eksperimenta", kaže da je lako postati heroj. Junak je obična osoba, ovo smo ti i ja

Lijenost je kvaliteta koja je svojstvena apsolutno svakoj osobi. Lijenost nas vrlo često sprječava da se obogatimo i proslavimo i uspijemo u životu. Kako se nositi s ovom kvalitetom? Upute Korak 1 Ne raditi ništa. Neaktivnost će vam pomoći u borbi s lijenošću

Ponekad je teže razgovarati s voljenom osobom nego sumnjati u nevjeru. Ali ispravno i na vrijeme postavljeno pitanje o izdaji može spasiti veze, riješiti se ljubomore i svađe. Varanje je kamen spoticanja za mnoge parove. A ako pokušaj uhvatiti partnera nije tako teško, onda je izravno tražiti često vrlo teško

Prilično česta pojava - "lijepa i usamljena". Pitanje "zašto tako" postavljaju ne samo ljepotice. Sve zanima što je u "njoj" i zašto ostaje sama. Interes se često izaziva ne zbog osjećaja nepravde što je lijepa i usamljena, već zbog pomisli "

U modernom su društvu zahtjevi osobe prema sebi visoki. Ali kako ne pretjerati da samopoštovanje ostane u pozitivnom smjeru? Kako možete smanjiti razinu zahtjeva za sebe i pritom ne izgubiti snagu? Život je cikličan i normalno je da će se ponekad ljudi osjećati neumjesno, nezadovoljno, a onda niotkuda - energijom, snagom i nadahnućem

Gotovo svaka druga osoba osjeća se posramljeno i nelagodno krećući se u grčevima plesa. Međutim, nisu svi sposobni prevladati ovaj neugodni trenutak i zaboraviti na sve, uživajući u atmosferi. Ovaj je problem u današnje vrijeme vrlo hitan, čak i među oslobođenom omladinom

Svaka osoba na životnom putu ima osobnosti koje ostaju u njoj na neodređeno vrijeme. Međutim, svi se pitaju o kakvom je prijateljstvu riječ? Stvarno ili neko vrijeme? Pokušajmo to razumjeti detaljnije i saznajmo kako prepoznati prave i odane prijatelje

Svaka se ženka želi svidjeti muškarcima. I to ne čudi. Pogledi kojima se divite mogu vam pomoći da se osjećate samopouzdanije i ojačati samopoštovanje. A da biste postigli svoj mali san, morate znati nekoliko jednostavnih tajni. Prije svega, naravno, svi gledaju izgled i cijene atraktivnost figure

Prije svega, definirajmo pojam „vjere“. To nije puka lakovjernost, t.j. tendencija da vjerujete nedokazano ili samo zato što zaista želite vjerovati u to. Da biste stekli stvarnu vjeru, morate znati osnovne istine, biti upoznati s činjenicama i prihvatiti ono što te činjenice svjedoče

Nenamjernici se nalaze na putu svake osobe. Vole preispitivati njegove mogućnosti, smijati mu se, a ponekad mu otvoreno pokušaju naštetiti. Međutim, uvijek možete pronaći učinkovite načine kako se nositi s njima. Prepoznavanje nenaklonjenih Prije nego što se počnete boriti protiv nenamjernika, morate ih identificirati

Koja se osoba barem jednom u životu nije suočila s lijenošću? Dogodi se da je vrlo potrebno odmah učiniti nešto važno i hitno, ali neka nepoznata sila zaustavi, prisilivši se da se prepusti besposlici. Neki psiholozi, međutim, tvrde da ne postoje lijeni ljudi, postoje ljudi koji nemaju svrhu

Svatko kome u djetinjstvu nisu rekli: "Ja sam posljednje slovo u abecedi" mora da je odrastao kao samopouzdana osoba. Većina je odgajana drugačije, pa moderne žene neprestano traže mane u sebi i teško prihvaćaju njihove vrline. Srećom, postoje djelotvorni načini za povećanje vašeg samopoštovanja

Internetom kruže mnogi popisi koji propisuju ono što žena treba znati i raditi u određenoj dobi. Ovu je napisala kanadska publicistica Megan Murphy u čast svog 36. rođendana. Za razliku od mnogih drugih, on sadrži stvarno važne činjenice koje treba uzeti u obzir

Da biste naučili pamtiti nešto, morate se moći koncentrirati. Morat ćete otkriti nove osobine u sebi. Poradite na sebi i shvatit ćete da pamćenje pročitanog nije tako teško. Kada morate početi raditi ili učiti, trenutno morate zaboraviti na ono beznačajno